Kraftvoll leben nach schweren Zeiten - Peter Zaiser

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Kraftvoll leben nach schweren Zeiten (eBook)

Das dunkle Tall verlassen und sich besser fühlen

Peter Zaiser (Autor)

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2024 | 3. Auflage
160 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7693-8083-5 (ISBN)

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Der Autor geht auf destruktive Denkmuster ein, die durch Krisen entstehen können. Darunter ist ein Grübeln zu verstehen, bei dem man mit sich und der Umwelt chronisch hadert. Es bewirkt, dass wir nicht mehr mit Vertrauen und Optimismus durch das Leben gehen. Es werden wesentliche Erkenntnisse aus dem psychologischen, körperorientierten und seelsorgerlichen Bereich zusammengefasst, um wieder kraftvoller leben zu können. Folgende Fragen werden besprochen: Welche Mechanismen führen zu destruktivem Denken? Welche Möglichkeiten gibt es, um das dunkle Tal der negativen Gedanken zu verlassen? Wie kann ich meine Gesundheit und mein Wohlbefinden ganzheitlich fördern?

Geb. 1964 in Wien, verheiratet, Pastor und Dipl. Lebensberater im südlichen Bayern: Seminare, Vorträge, Gemeindearbeit, Seelsorge, Leitung von Bibelkreisen, Buchautor: Unser Leben voller Wunder, Unser Leben von oben, Unser Leben ist kein Zufall.

Erscheint lt. Verlag	4.12.2024
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
	Technik
Schlagworte	Depression • Depressionen • Grübeln • Lebenshilfe • Panik • Positiv denken • Psychologie • Schlaflosigkeit • Unruhe
ISBN-10	3-7693-8083-5 / 3769380835
ISBN-13	978-3-7693-8083-5 / 9783769380835

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