Raus aus dem Schlamassel (eBook)

Ein praktischer Ratgeber zur Selbstverbesserung

Sabine Ramsperger, Susanne Ihlow (Autoren)

eBook Download: EPUB

2024
230 Seiten
BoD - Books on Demand (Verlag)
978-3-7693-5867-4 (ISBN)

Infos

Entdecken Sie die besten Tipps und Übungen für ein stressfreies Leben! Manchmal steckt man im Schlamassel - mal mehr oder weniger tief. In solchen Momenten ist es großartig, auf bewährte Tipps und Übungen zurückgreifen zu können. Erfahren Sie, wie Sie den runden Geburtstag überstehen, Weihnachten entspannt überleben, den neuen Chef ertragen (oder auch nicht), Ihr eigenes Unternehmen gründen, Lächeln üben, den Alltagsstress sortieren, sich auf die Rente freuen, unangenehme Gespräche sicher führen oder einfach stolz auf sich sein können. Mit Leichtigkeit und Einfühlungsvermögen schildern die Autorinnen in 35 Erzählungen ein Best-of der Themen, die ihnen in ihrem Coachingalltag immer wieder begegnen, und teilen auch sehr persönliche Erlebnisse.

Sabine Ramsperger, geboren in Münster, hat ihr Studium der Betriebswirtschaftslehre an der Universität Münster abgeschlossen. Nach 15-jähriger Tätigkeit in einer der Big-Four-Wirtschaftsprüfungsgesellschaften als Prüfungsleiterin, Unternehmensberaterin und Leiterin der Bereiche Kommunikation und Marketing in Berlin, Frankfurt, London hat sie im Jahr 2012 das Unternehmen RKM Consulting gegründet. Als Unternehmensberaterin, Trainerin und systemischer Coach unterstützt sie bei beruflichen und privaten Herausforderungen. Sie steht Menschen wie Unternehmen mit kreativen Ideen, evidenzbasierten Anregungen und viel Einfühlungsvermögen zur Seite. In ihrer Freizeit bildet sie Rettungshunde und Begleithunde aus und ist ehrenamtlich in Seniorenheimen und der Jugendhilfe sowie im Ortschaftsrat ihres Heimatortes tätig.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 5.11.2024
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Themenwelt: Technik
• Schlagworte: Achtsamkeit und Selbstreflexion im Alltag • Achtsam leben trotz Alltagsstress • berufliche Weiterentwicklung • Buch Geschenk Selbsthilfe • Buch Geschenk Selbsthilfe Persönlichkeitsentwicklung • Business-Ratgeber • Coaching für den Alltag • Coaching Tipps • Geschichten für mentale Stärke • Inspiration für innere Ruhe und Klarheit • Karriere Ratgeber • Kommunikation & Psychologie • Kommunikationsratgeber Karriere und Erfolg • Lebensführung Ratgeber • Life Coaching • Personal Growth • persönliche entwicklung bücher • Persönliche Entwicklung durch Coaching-Tipps • persönliche Entwicklung Ratgeber • persönliche Geschichten • Persönlichkeitsentwicklung Übungen • Praktische Lebenshilfe • Praktische Übungen für den Alltag • praxiserprobte Coaching Tipps Stressbewältigung • Psychologie Ratgeber für den Alltag • Psychologische Kurzgeschichten mit Tiefgang • Ratgeber Soft Skills • selbstbewusstsein stärken • Selbsthilfe bei Alltagsstress • Selbstsicherheit & -behauptung • self-improvement journey • stressbewältigung übungen • Tipps und Tricks Selbstcoaching • Übungen Stressmanagement • Umgang mit Menschen • Wie habe ich mehr Erfolg • Ziele erreichen • zwischenmenschliche Beziehungen • zwischenmenschliche Beziehungen verstehen
• ISBN-10: 3-7693-5867-8 / 3769358678
• ISBN-13: 978-3-7693-5867-4 / 9783769358674