Apprendre la sérénité sans stress - Ron Wimmer

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Apprendre la sérénité sans stress (eBook)

Parce que rester cool, c'est souvent mieux

Ron Wimmer (Autor)

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2022 | 1. Auflage
26 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-347-65804-2 (ISBN)

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Oh... ne t'énerve pas ! Tu entends peut-être souvent cette remarque. Mais peut-être que les gens ont raison, peut-être qu'il est temps de se calmer un peu et de ne pas s'énerver pour tout. Le voisin qui fait toujours du bruit, ou le chauffard derrière nous qui nous fait signe avec ses appels de phares. Tout le monde les connaît, mais as-tu vraiment une influence sur ces événements ? Probablement plutôt sur ta tension artérielle qui augmente. Car au final, tu ne fais que te nuire à toi-même si tu n'arrêtes pas de t'énerver pour un rien. Je m'appelle Ron Wimmer et depuis plus de 10 ans, je montre aux gens comment devenir plus calmes et plus sereins dans leur vie. Dans ce livre, j'aborde de nombreuses techniques pour enfin prendre la vie avec plus de calme et d'humour. Je suis sûr que certaines de ces astuces t'aideront aussi à long terme.

Erscheint lt. Verlag	8.6.2022
Verlagsort	Ahrensburg
Sprache	französisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken
	Technik
Schlagworte	Apprendre la sérénité • changer de personnalité • devenir cool • rester cool • rester relax
ISBN-10	3-347-65804-3 / 3347658043
ISBN-13	978-3-347-65804-2 / 9783347658042

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