Blick ins Buch

Lizenz zum Essen

Stressfrei essen, Gewichtssorgen vergessen

Gunter Frank (Autor)

Buch | Softcover

336 Seiten

2009 | 8. Auflage
Piper (Verlag)
978-3-492-25370-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

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Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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lt;p>Alle wollen abnehmen, kaum einer schafft es. Obst essen und Sport treiben, dann purzeln die Kilos? Von wegen! Doch jeder, der sich mit dem Problem herumschlägt, fragt sich: Was hilft denn nun wirklich? Nach allem, was Medizin, Ernährungswissenschaft und Psychologie wissen, kann es nur eine Antwort geben: Schluss mit Stress, Verzicht und schlechtem Gewissen beim Essen. Genießen Sie, worauf Sie am meisten Appetit haben! Dieses revolutionäre Buch des Mediziners Gunter Frank ist die Lizenz zum Essen.

Gunter Frank, geboren 1963, ist ärztlicher Leiter des Heidelberger Präventions- und Gesundheitsnetzes sowie Dozent an der Business School St. Gallen. Sein Arbeitsschwerpunkt ist die Stress- und Ernährungsmedizin. Bei Piper veröffentlichte er »Lizenz zum Essen« sowie zusammen mit Susanne Warmuth und Udo Pollmer »Lexikon der Fitneß-Irrtümer«.

Erscheint lt. Verlag	1.3.2009
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	120 x 187 mm
Gewicht	274 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
	Sozialwissenschaften
Schlagworte	Abnehmen • Appetit • Diät • Entspannt essen • Ernährungswissenschaft • Gesunde Ernährung • Gewichtsprobleme • Stress
ISBN-10	3-492-25370-9 / 3492253709
ISBN-13	978-3-492-25370-3 / 9783492253703
Zustand	Neuware