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Alles toxisch, oder was? (eBook)

Ein Wegweiser durch den #MentalHealth-Dschungel - und was wirklich hilft

(Autor)

eBook Download: EPUB
2026
272 Seiten
Hoffmann und Campe Verlag GmbH
978-3-455-02072-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Alles toxisch, oder was? - Esther Bockwyt
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Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit.


Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe – diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird.

Esther Bockwyt ist Psychologin mit Schwerpunkten auf der klinischen, forensischen und Persönlichkeitspsychologie. Sie leitet das Büro »Die Gutachterinnen« und ist u.a. als Gerichtsgutachterin tätig. Ihre Fachbücher erscheinen bei renommierten Wissenschaftsverlagen, 2024 veröffentlichte sie den SPIEGEL-Bestseller Woke. Psychologie eines Kulturkampfs. Des Weiteren schreibt sie Beiträge für die NZZ.

Cover
Titelseite
Motto
Auf der Suche nach dem Glück – ein Vorwort
I Themen der Pop-Psychologie
II Was wirklich hilft
Das Leben ist kein Coaching-Seminar – ein Nachwort
Endnoten
Über Esther Bockwyt
Impressum

Erscheint lt. Verlag 8.1.2026
Verlagsort Hamburg
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Geschichte / Politik Politik / Gesellschaft
Sozialwissenschaften Politik / Verwaltung
Schlagworte Achtsamkeit • Bildungsangst • das innere Kind • Emotionen • Ganzheitlich • mentale Gesundheit • Selbstliebe • Spiegel-Bestseller-Autorin • toxische Beziehung • Überpsychologisierung • woke
ISBN-10 3-455-02072-0 / 3455020720
ISBN-13 978-3-455-02072-4 / 9783455020724
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