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Gesundheit und Wohlbefinden im Lehramtsstudium

ein Beratungskonzept von Studierenden für Studierende
Buch | Softcover
170 Seiten
2024 | 1. Auflage
UTB (Verlag)
978-3-8252-6304-1 (ISBN)
CHF 34,85 inkl. MwSt
Prüfungen, Abgabefristen, Wohnortswechsel oder eine Freundesgruppe finden: das Studium bietet viele Herausforderungen. Keiner kann das so gut nachvollziehen wie Studierende selbst. Daher stellt das Buch ein Beratungskonzept von Studierenden für Studierende vor, um Gesundheit und Wohlbefinden im Studium zu fördern.

Johanna Niehaus arbeitet als wissenschaftliche Mitarbeiterin im QLB-Projekt Wege an der Universität Bamberg.

Claudia Filser arbeitet als wissenschaftliche Mitarbeiterin im QLB-Projekt WegE an der Universität Bamberg

Christof Beer ist geschäftsführender Direktor des Kompetenzzentrums Beratung im schulischen Kontext (ZeBERA) an der Universität Bamberg und arbeitet als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Lehrstuhl für Allgemeine Pädagogik.

Prof. Dr. Jörg Wolstein lehrt an der Universität Bamberg Psychopathologie.

Johanna Niehaus
Theoretischer Hintergrund zur gesundheitsbezogenen Peer-Beratung9
1 Anlass für die Peer-Beratung11
2 Bausteine der Peer-Beratung14
Peer-Konzept14
Beratungskonzept15
Gesundheitsprofil18
3 Anpassung der Peer-Beratung19
Johanna Niehaus
Beratungs- und Seminarhandbuch21
1 Ablauf der Peer-Beratung23
2 Vorbereitung und Akquise24
3 Vorbesprechung26
4 Erstes Blockseminar28
5 Erstes Beratungsgespräch35
6 Zweites Blockseminar37
7 Zweites Beratungsgespräch42
Claudia Filser
Evaluation45
1 Evaluationsfragen47
2 Peer-Klient:innen48
3 Evaluationsdesign49
4 Evaluationsinstrumente50
5 Auswertung52
6 Evaluationsergebnisse53
7 Fazit der Evaluation 58
Literaturverzeichnis59
Materialien65
Claudia Filser, Johanna Niehaus, Josephin Fricke und Stephanie Bauer-Hägele
1 Arbeitsmaterialien für die Peer-Berater:innen67
AVEM-basierte Angebote – Ideenfundus68
Aktives Zuhören83
Systemisch-lösungsorientierte Fragen der Beratung86
Beobachtungsbogen „Fallbeispiel“ (Gespräch 1, Teil A)89
Beobachtungsbogen „Fallbeispiel“ (Gespräch 1, Teil B)90
Cool bleiben in schwierigen Situationen: ein paar Anregungen…91
Selbstreflexion nach dem Erstgespräch und Vorbereitung auf die Intervision94
Ressourcenhand:
Meine persönlichen Stärken als Peer-Berater:in95
Literaturverzeichnis96
Josephin Fricke, Stephanie Bauer-Hägele und Claudia Filser
2 Gesprächsleitfaden Erst- und Zweitgespräch97
Josephin Fricke, Stephanie Bauer-Hägele und Johanna Niehaus
3 Seminarmaterial111
Seefahrtsmetapher111
Schweigepflichtserklärung112
Beispiel-AVEM-Profil113
Imaginationsübung „Mitfühlender Freund“114
Claudia Filser, Josephin Fricke, und Stephanie Bauer-Hägele
4 Materialien für die Beratungsgespräche115
Motivationswaage115
Wohlbefindensskala116
Weitere Beratungsangebote117
Laura Mahnel, Lea Stumpf und Pauline Metzger
5 AVEM-Angebote119
Übung: Wertzielscheibe121
Übung: Eisenhower-Prinzip127
Übung: Energiehaushalt133
Übung: Der innere Kritiker139
Übung: Sich selbst beim Denken zuschauen146
Übung: Ein Tagebuch des Selbstmitgefühls153
Übung: Stress- und Lösungsdedektiv mit anschließendem Brainstorming160
Übung: Body-Scan168
Übung: Erfolgserlebnisse dokumentieren173
Übung: Glücksaktivitätenliste178
Übung: Soziales Umfeld182
6 Online-Materialien189

Erscheinungsdatum
Verlagsort Bad Heilbrunn
Sprache deutsch
Maße 150 x 215 mm
Gewicht 260 g
Themenwelt Sozialwissenschaften Pädagogik Erwachsenenbildung
Sozialwissenschaften Pädagogik Schulpädagogik / Grundschule
Schlagworte Bera • Beratung für Lehrer • Beratung im schulischen Kontext • Beratungskonzept • Burn-out • Burnout • Elterngespräche • Gesundheitsberatung für Lehrer • Gesundheitserziehung • Gesundheitskompetenz • Gesundheitsprävention • Klassenmanagement • Lehramt • Lehramtsstudierende • Lehramtsstudium • Lehrbuch • Lehrkräftebildung • Management • Mediation • Peer-Beratung • Peer-Counseling • Prüfung • Psychosomatik • Referendariat • Selbstmanagement • Stress • Stressprävention • Studieren • Studium • Studium Lehramt • Supervision • Wohlbefinden
ISBN-10 3-8252-6304-5 / 3825263045
ISBN-13 978-3-8252-6304-1 / 9783825263041
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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