Blick ins Buch

Stress im Griff

Der kleine Mitmachkurs für Erzieherinnen

Bettina Langner (Autor)

Buch | Softcover

64 Seiten

2017
Cornelsen bei Verlag an der Ruhr GmbH
978-3-8346-5155-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

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Informationen zum Titel: Wenn die "Chaosfalle" zuschnappt, benötigen Sie schnelle und effektive Hilfe! Dieser Mitmachkurs liefert zahlreiche kreative Übungen und praktische Tipps gegen zu viel Stress im Erzieherinnen-Alltag. Ob Kritzelbild, Selbsttest oder Denkanstoß - die Übungen in diesem Buch regen dazu an, die eigenen Stressoren ausfindig zu machen und aktiv zu reduzieren. Im-Heft-Ruhe-Inseln, Entspannungsübungen, Stress-Notfallmethoden und Zeitmanagement-Ideen ebnen den Weg zu mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag. Das Heft lädt Sie ein zum Lesen, Schreiben, Ausruhen, Kritzeln, Sich-Besinnen, Malen oder einfach tief Durchatmen. Informationen zur Reihe: "Machen" ist das Motto der neuen Mitmachkurse für Erzieher/-innen! Die Reihe Berufsalltag im Griff verzichtet auf langatmige Fachtexte und steckt stattdessen voller effektiver, origineller Übungen und nützlicher Tipps. Die Hefte liefern dort Hilfe, wo der Schuh am meisten drückt. Sie regen durch kreative Mitmachimpulse, lustige oder besinnliche Kritzelbilder sowie abwechslungsreiche Spiel- und Schreibideen dazu an, sich aktiv mit einem persönlichen Problemthema auseinanderzusetzen. So macht Selbstmanagement Spaß und gelingt!

Erscheinungsdatum	01.05.2020
Reihe/Serie	Berufsalltag im Griff
Sprache	deutsch
Maße	148 x 211 mm
Gewicht	115 g
Themenwelt	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Vorschulpädagogik
Schlagworte	Allgemeines • Erziehungswissenschaft/Pädagogik • fächerübergreifend • Fachliteratur • Fachliteratur f. Lehrer • Kindertageseinrichtungen • Pädagogik (Fachliteratur) • Vorschule
ISBN-10	3-8346-5155-9 / 3834651559
ISBN-13	978-3-8346-5155-6 / 9783834651556
Zustand	Neuware