GEO Wissen / GEO Wissen 67/2020 - Gelassenheit

Den Menschen verstehen

Jens Schröder, Markus Wolff (Autoren)

Buch | Softcover

163 Seiten

2020 | Auflage
Gruner + Jahr (Verlag)
978-3-652-00968-3 (ISBN)

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Seelenruhe ist eine hohe Kunst - und in einer aufgeregten Gegenwart nicht einfach zu erlangen. Erzwingen lässt sich dieser Zustand nicht, doch es gibt Möglichkeiten, ihn nach und nach einzuüben. Wie dies gelingt, beschreibt GEO WISSEN in der neuen Ausgabe. Und erklärt, was Philosophen und Psychologen über die Quellen innerer Unruhe und Stress wissen, was eine "digitale Diät" bewirken kann, wie wir mit Perfektionismus umgehen - und den Fährnissen des Lebens ausgeglichener begegnen. Außerdem erzählt die Schriftstellerin Doris Dörrie, warum sie sich regelmäßig zur Zen-Meditation in ein Schweizer Zentrum zurückzieht und was sie dadurch an Lebensqualität gewinnt.

Erscheinungsdatum	28.02.2020
Reihe/Serie	GEO Wissen ; 67/2020
Sprache	deutsch
Maße	214 x 270 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken
	Sozialwissenschaften
Schlagworte	Beziehungen • digitale Diät • Doris Dörrie • Gelassenheiten • Geo • GEO Wissen • Innere Balance • Lebenskunst • Meditation • Perfektionismus • Philosophie • Seelenruhe • Stress • Wissen • Zen-Meditation
ISBN-10	3-652-00968-1 / 3652009681
ISBN-13	978-3-652-00968-3 / 9783652009683
Zustand	Neuware