Das perfekte Buch für Dopamin-Detox-Fans
Geschichten, Wissenswertes, Inspirationen und mehr
Seiten
2025
FlipFlop (Verlag)
978-3-6953-7807-4 (ISBN)
FlipFlop (Verlag)
978-3-6953-7807-4 (ISBN)
Ständig online, aber nie wirklich präsent? Der unaufhaltsame Drang, jede freie Minute mit dem Smartphone zu füllen, hinterlässt oft nur Leere und Erschöpfung. Dieses Buch ist der Gegenentwurf zur digitalen Dauerberieselung und der Schlüssel zu neuer mentaler Klarheit.Es ist das ideale Geschenk für:* Alle, die der digitalen Reizüberflutung entkommen wollen* Neugierige, die die Wissenschaft hinter unserer ständigen Ablenkung verstehen möchten* Jeden, der sich nach mehr Ruhe, Fokus und echten Erlebnissen sehnt"Das perfekte Buch für Dopamin-Detox-Fans - Geschichten, Wissenswertes, Inspirationen und mehr" ist kein strenger Ratgeber, sondern eine abwechslungsreiche und unterhaltsame Sammlung, die mit passenden Illustrationen zum Blättern und Entdecken einlädt. Es verbindet fundiertes Wissen mit kreativen Ideen und philosophischen Impulsen, um den Weg zu einem bewussteren Umgang mit digitalen Medien zu ebnen.Dieses Buch bietet eine bunte Mischung aus:* Leicht verständlichen Einblicken in die Funktionsweise des Gehirns* Humorvollen Satiren, die den digitalen Wahnsinn auf die Schippe nehmen* Konkreten Challenges und Lifehacks für den Alltag* Inspirierenden Geschichten und philosophischen Impulsen von den Stoikern bis heute* Anleitungen für achtsame Momente und analoge HobbysEs zeigt, dass es nicht um radikalen Verzicht, sondern um eine gesunde Balance geht. Eine Einladung, die Kontrolle über die eigene Aufmerksamkeit zurückzugewinnen und die Farben des Lebens wieder intensiv wahrzunehmen. Der perfekte Wegweiser zurück zu sich selbst, weg vom Lärm der digitalen Welt.
| Erscheinungsdatum | 05.12.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 152 x 228 mm |
| Gewicht | 185 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik |
| Sonstiges ► Geschenkbücher | |
| Schlagworte | 2025 • 2026 • Ältere • Arbeitskollege • beste • Bildschirmzeit • Buch • Deutsch • Erwachsene • Frauen • Freundin • Geburtstag • Geschenk • Geschenkidee • Konzentration • Männer • Produktivität • Prokrastination • Selbstdisziplin • Weihnachten |
| ISBN-10 | 3-6953-7807-7 / 3695378077 |
| ISBN-13 | 978-3-6953-7807-4 / 9783695378074 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
wenn Mensch und Maschine eins werden
Buch | Hardcover (2024)
Piper (Verlag)
CHF 33,55
