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Nimm das Glück in die Hand

Das Gute-Laune-Ausmalbuch
Buch | Softcover
96 Seiten
2026 | 1. Auflage
frechverlag GmbH
978-3-7358-8248-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Nimm das Glück in die Hand - Mila Dierksen, Sandra Tews, Natascha Pitz
CHF 22,90 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. Januar 2026)
  • Portofrei ab CHF 40
  • Auch auf Rechnung
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Feel-Good-Sprüche zum Ausmalen!

Manchmal braucht es nur ein paar liebevolle Worte und ein bisschen Farbe, um neue Energie zu tanken. Dieses besondere Ausmalbuch begleitet dich durch deine kleinen Pausen und schenkt dir inspirierende Momente voller Kreativität. Jede Seite kombiniert stimmungsvolle Sprüche und Affirmationen umrahmt von liebevoll handgezeichneten Motiven. Lass dich von den positiven Botschaften motivieren, während du beim Ausmalen ganz bei dir ankommst und den Alltag hinter dir lässt. Der einführende Grundlagenteil erleichtert dir den Einstieg und gibt hilfreiche Tipps zum Arbeiten mit Buntstiften, Alkoholmarkern, Acrylmarkern und Co.

Tanke neue Motivation und bring Farbe in deinen Alltag!

Das erwartet dich:

  • inspirierende Sprüche und Affirmationen zum Ausmalen
  • vielfältige, handgezeichnete Motive
  • Grundlagenteil zu Farbtheorie und Materialien für einen leichten Einstieg
  • durch die besondere Bindung bleibt das Buch beim Ausmalen problemlos aufgeschlagen
  • festes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste Seite
  • perfekt als Geschenk für dich selbst oder liebe Menschen, die eine kleine Auszeit verdienen


Schon seit ihrer Kindheit interessiert sich Mila Dierksen für die Natur und ihre tierischen Bewohner. Durch ihre Faszination für deren Formen und Farben findet sie zum Zeichnen. Sie erlernt den Beruf der Zootierpflegerin und arbeitet in einem Tierpark, in dem sie bereits während ihrer Ausbildung die Wände der Gehege, Flyer und Schilder künstlerisch gestaltet. Hin- und hergerissen zwischen der Tierpflege und der Kunst entscheidet sie sich schließlich für den künstlerischen Weg und arbeitet seitdem selbständig unter dem Namen „MilasColorfulWorld“ an eigenen Produkten wie kleinen Aufklebern, Postkarten, Originalen und Kunstdrucken.

Sandra Tews, geboren 1990 in Lübeck, ist selbstständige Illustratorin und lebt mit ihrem Partner und zwei Hunden in Nordfriesland. Am liebsten zeichnet sie fantasievolle Bilder mit Menschen und Tieren im Mittelpunkt. Sie hofft mit ihrer Kunst die Betrachter für einen Moment raus aus dem Alltag und hinein in eine magische Welt entführen zu können.

Natascha Pitz wurde 1987 in Belgien geboren. Schon in frühester Kindheit nahmen das Zeichnen und Malen einen zentralen Platz in ihrem Leben ein. Durch das Experimentieren mit unterschiedlichsten Farben und Stiften, aufmerksames Beobachten und viel Geduld erlernte sie diverse Techniken. Nach erfolgreichem Abiturabschluss führte das Schicksal sie in ein Tattoostudio. Die Faszination an dieser Kunst inspirierte sie dazu eine Ausbildung zur Tätowiererin zu absolvieren. Nachdem sie ihre Motive unter der Haut vieler Menschen verewigte, folgte 2010 der Umzug ins ländliche Baden-Württemberg, wo sie sich nach dem Besuch der Freien Kunstakademie Mannheim 2012 als freischaffende Illustratorin und Künstlerin selbständig machte. Ihre Vorliebe gilt der Illustration von Kinder- und Jugendbüchern sowie der Malerei, bei der sie auf verspielte Art und Weise Natur und Phantasie verschmelzen lässt. Die meisten ihrer illustrativen Arbeiten werden digital erstellt. Sie greift jedoch gerne auf traditionelle Techniken, wie Acryl-, Aquarellfarben, Tusche und Farbstifte zurück.

Erscheint lt. Verlag 15.1.2026
Sprache deutsch
Maße 210 x 210 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Freizeit / Hobby Malen / Zeichnen
Sonstiges Geschenkbücher
Schlagworte Achtsamkeit • Alkoholmarker • Aufmunterung • Ausmalen • Ausmalen für Erwachsene • Ausmalmotive • Blumen • Bunt Ausmalen • bunte Farben • Buntstifte • Coloring Book • Entspannung • Filzstifte • florale • Florale Motive • Geschenkbuch • Gute Laune • handgezeichnet • Handmade • Illustrationen • Kolorieren • kreative Auszeit • Malbuch für Erwachsene • Mandala • Meditativ • Mindfulness • Mitbringsel • Positiv denken • schöne Sprüche • Selbstliebe • Selfcare • Sprüche • Stressabbau
ISBN-10 3-7358-8248-X / 373588248X
ISBN-13 978-3-7358-8248-6 / 9783735882486
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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