Was passiert eigentlich wirklich, wenn du Gemüse isst?

Reise mit 34 Gemüsehelden durch den Körper

Stefanie Barth (Autor)

Buch | Hardcover

78 Seiten

2025 | 1. Auflage 2025
So isst deine Familie (Verlag)
978-3-00-083961-0 (ISBN)

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Was passiert eigentlich wirklich, wenn man Gemüse isst?

In diesem Buch entdecken Kinder, wie Karotte, Brokkoli & Co. durch den Körper reisen und dabei echte Aufgaben übernehmen.
Sie liefern Energie, transportieren Sauerstoff, reinigen als Putztrupp die Leber und reparieren Zellen.

34 Gemüsehelden erklären kindgerecht, was mit ihren Nährstoffen – den „Superkräften“ – im Körper passiert: von der Zelle über das Blut bis zum Herzen.

Und was hat das eigentlich alles mit Sternenstaub zu tun?
Sei gespannt!

Wissenschaftlich fundiert, liebevoll illustriert und bildhaft erzählt. Ideal für Familien mit Kindern ab 3 Jahren.
Ein liebevoll illustriertes Wissensbuch über Ernährung, das Kinder für echtes Essen begeistert und Eltern wissenschaftlich fundierte Antworten liefert.

Stefanie Barth ist Ernährungsexpertin für Familien und Gründerin des erfolgreichen Instagram-Accounts @so_isst_deine_familie. Sie entwickelt einfache, alltagstaugliche Rezepte mit viel eingeschummeltem Gemüse – wie sonst keiner. Mit ihrem Buch „Was passiert eigentlich wirklich, wenn man Gemüse isst?“ zeigt sie erstmalig, was Gemüse mit seinen Superkräften (Nährstoffen) direkt im Körper macht. In den Gemüsehelden lässt sie Kinder entdecken, wie faszinierend Ernährung wirklich ist – verständlich, liebevoll und wissenschaftlich fundiert.

Erscheinungsdatum	09.10.2025
Zusatzinfo	Vollfarbige Illustrationen und kindgerechte Schaubilder zu Vitaminen, Mineralstoffen und Körperfunktionen. Humorvoll gestaltete Gemüsefiguren („Gemüsehelden“) erklären wissenschaftliche Inhalte leicht verständlich.
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	210 x 210 mm
Gewicht	450 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Kinder- / Jugendbuch ► Bilderbücher ► Erzählerische Bilderbücher
	Sonstiges ► Geschenkbücher
Schlagworte	Ernährung für Kinder • Familienernährung • Kinderbuch gesunde Ernährung • picky eater • Sachbuch Ernährung Kinder
ISBN-10	3-00-083961-5 / 3000839615
ISBN-13	978-3-00-083961-0 / 9783000839610
Zustand	Neuware