Berlin

durchatmen & Kraft schöpfen

Marianne Tatschner (Autor)

Buch | Softcover

168 Seiten

2025 | 1. Auflage
Droste Verlag
978-3-7700-2589-3 (ISBN)

Infos

Durch den Berliner Nachthimmel zu den Sternen reisen oder einem Malaienbären im Tierpark beim Entspannen zusehen: 70 Ich-Zeit-Orte entpuppen sich als wahre Kraftquellen in der trubeligen Hauptstadt. Sanfte Schwingungen von Klangschalen rufen eine tiefe innere Ruhe hervor, eine Kräuterwanderung regt die Sinne an und ein Schokoladen-Pralinen-Workshop verschafft Genuss und Glücksgefühle. Kleine Atempausen bis hin zu Auszeitwochenenden bringen Leichtigkeit in den Alltag.

Autor

Als Berlinerin liebt Marianne Tatschner ihre quirlige Metropole - und sucht als Psychologin und Achtsamkeitstrainerin nach immer neuen Wegen, inmitten des Großstadt-Chaos' Ruhe und Gelassenheit zu finden. Seit über 30 Jahren begeistern sie dabei die vielen unterschiedlichen Facetten Berlins.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 19.08.2025
• Reihe/Serie: Meine Auszeiten
• Zusatzinfo: Illustrationen
• Verlagsort: Düsseldorf
• Sprache: deutsch
• Maße: 135 x 205 mm
• Gewicht: 373 g
• Themenwelt: Reisen ► Reiseführer ► Deutschland
• Themenwelt: Sonstiges ► Geschenkbücher
• Schlagworte: Achtsamkeit • Auszeit • Berlin • Cityguide • Deutschland • Entspannen • Entspannung • Erholen • Erholung • Glück • Glücklich sein • Glücksmomente • hygge • Lieblingsorte • Lieblingsplätze • Pause • Retreat • Selbstliebe • Stadtführer • Zeit für mich
• ISBN-10: 3-7700-2589-X / 377002589X
• ISBN-13: 978-3-7700-2589-3 / 9783770025893
• Zustand: Neuware