Blick ins Buch

Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal

Halte deine Gewohnheiten fest und erreiche jedes Ziel - Das Original mit praktischem Softcover und 176 freien Seiten für Notizen

James Clear (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2022 | Deutsche Erstausgabe
Goldmann (Verlag)
978-3-442-17957-2 (ISBN)

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Das Bullet Journal zum Spiegel-Bestseller

Gewohnheiten endlich ganz einfach festhalten und so Schritt für Schritt jedes Ziel erreichen: Die 1%-Methode - Das Erfolgsjournal ist eine Kombination aus Notizbuch, Tagebuch und Gewohnheitstracker. Dieses einmalige Arbeitsbuch mit praktischem Softcover ist das Ergebnis einer monatelangen Recherche dazu, was Bullet Journals wirklich effektiv macht und welche Arten von Einträgen hilfreich sind, um gute Gewohnheiten dauerhaft zu etablieren. Damit gibt James Clear seinen Leserinnen und Lesern ein einzigartiges Werkzeug an die Hand, um mit kleinen Veränderungen Großes zu erreichen.

Neben Gewohnheitstrackern und »Eine Zeile pro Tag«-Tagebuchseiten für je zwölf Monate bietet das Erfolgsjournal mit 176 leeren Seiten (S. 26-201) genügend Platz, um die Einträge an die persönlichen Bedürfnisse anzupassen und die 1%-Methode im Alltag anzuwenden.

Für alle, die mehr zur Erfolgsmethode von James Clear erfahren möchten: der SPIEGEL-Bestseller Die 1%-Methode.

Ausstattung: 2-farbig, Lesebändchen

James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet. Daneben gibt er sein Wissen auf der Onlineplattform »The Habits Academy« weiter. Sein Buch Atomic Habits, auf Deutsch Die 1%-Methode, ist ein internationaler Nr.1-Bestseller.

»Ihnen fällt es schwer, gute Gewohnheiten dauerhaft zu etablieren? Dann haben wir den perfekten Buchtipp für Sie.« Lisa

»Ihnen fällt es schwer, gute Gewohnheiten dauerhaft zu etablieren? Dann haben wir den perfekten Buchtipp für Sie.«

»Clear liefert eine detaillierte, psychologisch fundierte Anleitung.«

Erscheinungsdatum	08.08.2022
Übersetzer	Annika Tschöpe
Zusatzinfo	2-farbig, Lesebändchen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	The Clear Habit Journal
Maße	164 x 218 mm
Gewicht	312 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sonstiges
Schlagworte	1% Prozent Methode • 1% prozent methode buch • 2022 • 6-Minuten-Tagebuch • Abnehmen • Arbeitsbuch • Atomic Habits • Bestseller des Jahres • Bodo Schäfer • bullet journal • die 1% prozent methode • eine zeile pro tag • Erfolg • erfolgreich werden • Geschenkideen • Geschenk Weihnachten • Gesetze der Gewinner • Gewohnheiten ändern • Journal • Karriere • micro habits • Motivation • Neuerscheinung • Persönlichkeitsentwicklung • Ratgeber • Selbstoptimierung • Tagebuch • tiny habits • Weihnachtsgeschenk • Weihnachtsgeschenke • Ziele erreichen
ISBN-10	3-442-17957-2 / 3442179572
ISBN-13	978-3-442-17957-2 / 9783442179572
Zustand	Neuware