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Sleep: A Restful Mind Journal -  Insight Editions

Sleep: A Restful Mind Journal

Buch | Softcover
168 Seiten
2021
Insights (Verlag)
978-1-64722-501-8 (ISBN)
CHF 27,90 inkl. MwSt
Clear your mind of the stresses of the day in this beautiful blank journal to relax, unwind, and get a good night’s sleep.
A companion to the popular Sleep: A Day and Night Reflection Journal, this blank journal is an open space to record and release thoughts, stresses, and reflections from the day.

MINDFULNESS PRACTICE: Build more mindful habits by journaling the day’s worries, stresses, and thoughts before bed. Go to bed calmer,more relaxed, and have a better night’s sleep.

IDEAL SIZE: This 5 x 7.5–inch journal is the perfect size,big enough to capture all of your thoughts, and small enough to fit easily on a night stand or tuck into a bag for travel.

BUILD YOUR GUIDED JOURNAL COLLECTION: This companion journal is part of Insight Editions’ successful line of guided journals, including journals on Gratitude, Mindfulness, Meditation, Self-Care, Recharging, Connection, and more.

Insight Editions is a publisher of illustrated books on photography, music, and popular culture. Elegant and informative, their books showcase the best of art, photography, and design in exquisite presentations of the bookmaker's craft. They are located in San Rafael, CA.

Erscheinungsdatum
Sprache englisch
Maße 127 x 191 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sonstiges Geschenkbücher
ISBN-10 1-64722-501-9 / 1647225019
ISBN-13 978-1-64722-501-8 / 9781647225018
Zustand Neuware
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