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How to Age Joyfully (eBook)

Eight Steps to a Happier, Fuller Life

Judi Dench, Maggy Pigott (Autoren)

eBook Download: EPUB

2019
160 Seiten
Summersdale Publishers Ltd (Verlag)
978-1-78783-367-8 (ISBN)

We re living longer let s live better!Getting older should be something to enjoy and celebrate. And it can be.Research shows that we can make a big difference to how well we age. From staying active to connecting with others, this uplifting book shares the secrets to ageing well in eight steps, to help keep you healthy and happy. Each step has easy-to-follow tips, alongside inspiring words both ancient and modern and more!Whether you choose to follow some of the advice or all, this is the perfect guide for living a more fulfilled, healthy and joyful life.

Erscheint lt. Verlag	11.7.2019
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Sonstiges ► Geschenkbücher
ISBN-10	1-78783-367-4 / 1787833674
ISBN-13	978-1-78783-367-8 / 9781787833678

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