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How to Be Resilient (eBook)

Tips and Techniques to Help You Summon Your Inner Strength

Anna Barnes (Autor)

eBook Download: EPUB

2018
160 Seiten
Summersdale Publishers Ltd (Verlag)
978-1-78685-831-3 (ISBN)

Say hello to a brilliant, resilient new youLife sometimes throws us a curveball, but with a little bit of help you can learn how to summon your inner strength and bounce back from adversity.If you struggle to cope with big changes, or you wish you had the hardiness to handle pressure with ease, look no further. Bursting with tips, assertive statements and activities, this book will show you the way to a more flexible, strong and resilient you.

Erscheint lt. Verlag	12.7.2018
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Sonstiges ► Geschenkbücher
ISBN-10	1-78685-831-2 / 1786858312
ISBN-13	978-1-78685-831-3 / 9781786858313

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