Meal Prep Planer 2018

Veronika Pichl (Autor)

Buch | Spiralbindung

96 Seiten

2017
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7460-0970-4 (ISBN)

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Gut planen - lecker und gesund essen!
Der praktische MEAL PREP PLANER unterstützt Sie dabei, Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, einen bestimmten Diätplan einzuhalten oder endlich gesünder zu essen und weniger zu Fast Food-Gerichten zu greifen.
MIT KALENDARIUM FÜR 2018!
Die Vorteile des Meal Prep Planer
Einblick in das Thema Meal Prep und die Grundsätze für das Planen und Vorbereiten von Mahlzeiten.
53 übersichtlich gestaltete Wochenübersichten zum Ausfüllen.
Leckere Rezepte, die Ihnen zeigen, wie Sie mit einer Zutat als Basis gleich mehrere Gerichte vorbereiten können.
Zu jedem Gericht finden Sie ein schönes Foto und die kompletten Nährwerte.
Handliches Format 17x22 cm
Praktische Ringbuchbindung (besonders zum Blättern und Ausfüllen)

Veronika Pichl: Veronika Pichl, Jahrgang 1980, ist erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Abnehmen, Ernährung, Bewegung und Glücklichsein. Sie entwickelt Ratgeber und Kochbücher für den riva Verlag und den von ihr selbst gegründeten Happy Fit Food Verlag (www.happyfitfood.de).

Erscheinungsdatum	31.10.2017
Sprache	deutsch
Maße	177 x 220 mm
Gewicht	234 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
	Sonstiges
Schlagworte	Essensplaner • Esstagebuch • Food Prep • Mahlzeiten vorbereiten • Meal prep
ISBN-10	3-7460-0970-7 / 3746009707
ISBN-13	978-3-7460-0970-4 / 9783746009704
Zustand	Neuware