Blick ins Buch

The Immunity Solution (eBook)

Seven Weeks to Living Healthier and Longer

Leo Nissola (Autor)

eBook Download: EPUB

2023
256 Seiten
Countryman Press (Verlag)
978-1-68268-764-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

This essential guide features a simple program of practical strategies to help optimize your immune system and improve your life.Your immune system determines how well you live. In this must-read book, award-winning immunologist Leo Nissola provides a comprehensive overview of your bodys defenses, revealing what can cause problems, how to recognize the warning signs, and how to fight back.Every moment of every day, bacteria, viruses, and other germs attack you, but most of the time you stay healthy. You cant live forever, but theres more to fighting diseases than you might think, including diet, lifestyle habits, your environment, and the power of information. Dr. Nissola explains why enhancing your natural defenses should be your top health priority and details the cutting-edge therapies that researchers are developing to hack your immune system and bolster your defenses. Along the way, he explores the latest science on immune-boosting diets, supplements, and longevity while debunking myths about antibodies, inflammation, and why some people rarely get sick.Featuring a complete, science-backed, step-by-step, full-body, seven-week action plan, this timely, all-inclusive handbook will help you support your bodys defenses and maximize your health every day.

Erscheint lt. Verlag	10.1.2023
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Sammeln / Sammlerkataloge
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken
	Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika
	Studium ► Querschnittsbereiche ► Infektiologie / Immunologie
Schlagworte	anti inflammatory • Autoimmune • Bacteria • Chronic • Cleanse • Covid • Detox • diet • Disease • Food • Gluten • GUT • Health • inflammation • microbiome • NATURAL • pro biotics • Science • shingles • Sugar • Supplements • System • Thyroid • vaccines
ISBN-10	1-68268-764-3 / 1682687643
ISBN-13	978-1-68268-764-2 / 9781682687642

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