Blick ins Buch

Vitalfasten

Gesund entschlacken nach dem Säure-Basen-Prinzip

Dr. med. Sigrid Steeb (Autor)

Buch | Softcover

121 Seiten

2009
Schlütersche (Verlag)
978-3-89993-564-6 (ISBN)

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Vitalfasten ist keine Diät, sondern eine Ernährungsform, bei der auch feste Nahrung erlaubt ist. Mit Vitalfasten bringt man seinen Stoffwechsel in ein Gleichgewicht von Säuren und Basen. Diese Balance macht es dem Körper leichter, sich aus eigener Kraft von überflüssigen "Schlacken" zu befreien. Die Autorin erklärt genau, wie das basische Vitalfasten funktioniert. Dazu hat sie viele leckere und abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt. Alle mit Angaben zu Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen pro Portion.

Die Autorin Dr. med. Sigrid Steeb ist Fachärztin für Laboratoriumsmedizin, Innere Medizin, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren. Zu ihren Schwerpunkten gehören Rehabilitation und Gesundheitsschulung. Neben ihrer langjährigen klinischen Arbeit hält sie regelmäßig medizinische Vorträge und veranstaltet Patientenseminare und -schulungen. Sigrid Steeb ist selbst ist seit vielen Jahren überzeugte Vegetarierin. Eigens von ihr entwickelte Rezepte wurden sogar schon prämiert.

Erscheint lt. Verlag	20.2.2009
Reihe/Serie	Ratgeber Gesundheit
Zusatzinfo	90 Farbfotos
Sprache	deutsch
Maße	155 x 210 mm
Gewicht	256 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Abnehmen • Basische Ernährung • Ernährung • Ernährung /Ratgeber • Ernährungsratgeber • Fasten • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung • Säure-Basen-Gleichgewicht • Säure-Basen-Gleichgewicht / Azidose • Säure-Basen-Prinzip • Vitalfasten
ISBN-10	3-89993-564-0 / 3899935640
ISBN-13	978-3-89993-564-6 / 9783899935646
Zustand	Neuware