Ernährungsratgeber Untergewicht
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Praktische Anleitung, um gesund zuzunehmen
Über 60 Rezepte – herzhaft und süß
Mit vielen Tipps, Ratschlägen und detailliertem Tagesplan
Bestsellerautor Sven-David Müller: Über 1 Mio. verkaufte Exemplare in 11 Ländern!
„Dann iss´ doch einfach mehr!“ bekommen Untergewichtige oft zu hören. Doch Gewicht aufzubauen ist nicht so einfach, wenn der Körper nicht auf Hamstern gepolt ist oder eine Krankheit, die reichlich Energie verbraucht, dagegen arbeitet. 2 Millionen Menschen leiden an Untergewicht: Magersüchtige, chronisch Kranke, Senioren und Menschen, die einfach nicht zunehmen. Untergewicht ist akut gefährlicher als Übergewicht; denn es geht in der Regel mit vielen Mangelzuständen einher: Der Körper ist geschwächt und wenig abwehrstark.
Dieser Ratgeber beschreibt die Ursachen für Untergewicht und gibt praktische Tipps für eine kalorienreiche Ernährung. Viele leckere Rezepte helfen beim gesunden Zunehmen.
Die Autoren Der Gesundheitsexperte Sven-David Müller ist Bestseller-Autor von 170 Publikationen, die in zahlreichen Sprachen erschienen sind. 2005 erhielt er das Bundesverdienstkreuz für seine besonderen Verdienste um die Volksgesundheit, insbesondere im Bereich Ernährungsaufklärung sowie 2014 die Ehrenmedaille für Kunst und Wissenschaft der Österreichischen Albert Schweitzer Gesellschaft. Sven-David Müller hat angewandte Ernährungsmedizin studiert. Der staatlich anerkannte Diätassistent und Diabetesberater der Deutschen Diabetes Gesellschaft ist erster Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik. Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer zertifizierten diabetologischen Schwerpunktpraxis. Sie ist spezialisiert auf die Beratung von Diabetikern und Menschen, die unter Stoffwechselstörungen leiden. Sie führt Adipositasschulungen und Lehrküchenveranstaltungen durch. Zusammen mit Sven-David Müller hat sie bereits mehrere Ernährungsratgeber veröffentlicht.
| Reihe/Serie | Ratgeber Gesundheit |
|---|---|
| Zusatzinfo | 104 Farbfotos |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 155 x 210 mm |
| Gewicht | 270 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Abendessen • Eiweißdrinks • Ernährung • Ernährung; Ratgeber • Ernährungsratgeber • Frühstück • Gesundheit • Gesundheitsratgeber • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung • Kochratgeber • Mittagessen • Rezepte • Snacks • Untergewicht • Zunehmen • Zwischenmahlzeiten |
| ISBN-10 | 3-89993-571-3 / 3899935713 |
| ISBN-13 | 978-3-89993-571-4 / 9783899935714 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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