Blick ins Buch

Core Performance Golf

Das revolutionäre Trainings- und Ernährungsprogramm für den Erfolg auf dem Golfplatz

Mark Verstegen (Autor)

Buch | Hardcover

256 Seiten

2009
riva (Verlag)
9783868830057 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

Keine Verlagsinformationen verfügbar

Artikel merken

Mit seinem innovativen Trainingsprogramm CORE PERFORMANCE, das Eliteathleten wie Martina Hingis oder der deutschen Fußballnationalmannschaft zu Höchstleistungen verhalf, ist Fitnesstrainer und Leistungssportexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Als sich immer mehr Profigolfer, darunter auch Größen wie Billy Mayfair oder David Leadbetter, mit Trainingsanfragen an ihn wandten, begann Verstegen, sein erfolgreiches Konzept auf die Bedürfnisse von Golfspielern auszurichten. Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Ein innovatives Trainingsprogramm, das nicht nur Schwung und Präzision verbessert, sondern auch den speziellen, einseitigen Belastungen beim Golf entgegenwirkt. In seinem Buch CORE PERFORMANCE GOLF hat Verstegen jetzt die besten Übungen und Ernährungsempfehlungen zusammengestellt, um jedem die Chance zu geben, das eigene Handicap überdurchschnittlich zu senken. Egal, auf welchem Niveau, mit diesem revolutionären Trainingsprogramm erreicht jeder Spieler ganz leicht die nächste Stufe!

Mark Verstegen gilt auf dem Gebiet der Leistungsoptimierung im Sport weltweit als einer der innovativsten Experten. Als Eigentümer der zukunftsweisenden Trainingszentren Athletes- Performance leitet er Teams von Sport- und Ernährungsexperten, die weltbekannte Spitzensportler trainieren. 2006 und 2010 bereitete er die deutsche Nationalmannschaft als Fitnesscoach auf die Fußballweltmeisterschaft vor.

Pete Williams ist Journalist und schreibt über Sport, Fitness und Wirtschaft.

Erscheint lt. Verlag	13.3.2009
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	240 x 170 mm
Gewicht	870 g
Themenwelt	Sport ► Ballsport ► Golf
Schlagworte	Ernährungsprogramm • Golf • Golf (Sport) • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Ballsport • HC/Ratgeber/Sport/Ballsport • Trainingsprogramm
ISBN-13	9783868830057 / 9783868830057
Zustand	Neuware