Das 1x1 der Sporternährung

Physiologische Grundlagen, Tipps für Training und Wettkampf, Lieblingsrezepte der Top-Athleten

Stéphane Franke (Autor)

Buch | Softcover

160 Seiten

2008 | 1., Aufl.
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-1009-6 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Ob Freizeit- oder Leistungssport, Wettkampf oder Training, »Das 1x1 der Sporternährung« gibt einen umfassenden Einblick in das Thema Sporternährung. Physiologische Grundlagen, Tipps für Training und Wettkampf sowie zahlreiche Rezepte von Top-Athleten machen dieses Buch zum idealen Praxisratgeber. Stéphane Franke, ehemaliger Weltklasse-Läufer und Trainer lässt die Erfahrungen seiner langen und erfolgreichen Karriere mit in dieses Buch einfließen.

Stéphane Franke ist Weltklasse-Langstreckler der 90er Jahre, WMVierter 1993, zweifacher Olympiafinalist, mehrfacher Deutscher Meister und erfahrener Marathonläufer. Viele kennen ihn seit Jahren als fachkundigen TV-Kommentator bei Übertragungen von EUROSPORT.

Erscheint lt. Verlag	1.10.2008
Reihe/Serie	Copress Sport
Sprache	deutsch
Maße	165 x 242 mm
Gewicht	461 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	HC/Ratgeber/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte • Sporternährung
ISBN-10	3-7679-1009-8 / 3767910098
ISBN-13	978-3-7679-1009-6 / 9783767910096
Zustand	Neuware