Bildatlas medizinisches Gerätetraining
KVM - Der Medizinverlag
978-3-932119-65-1 (ISBN)
Zusätzlich werden Ursprung, Ansatz, Innervation und ihre Funktionen und Synergisten in Stichpunkten übersichtlich erläutert.
Jeweils auf einer Doppelseite werden gezielte Übungen zum Training der im Anatomieteil beschriebenen Muskeln erläutert. Hochwertige Fotos zeigen hier die Zielmuskeln und Synergisten sowie Ausgangsstellung, Ausführung und Variation der einzelnen Übungen. Mögliche Fehlerquellen bei der Ausführung der Übungen werden besonders hervorgehoben. Dazu kommen wichtige Hinweise zur Vermeidung von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie zur Prävention von Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates.
Im Anschluss an die Ausbildung zum Physiotherapeuten Studium der Humanbiologie und Humanmedizin in Marburg; klinische Weiterbildung in Physikalischer Medizin und anderen Disziplinen; spezielle Schwerpunkte in der Darstellung und Anwendung von reflextherapeutischen Verfahren; Autor und Herausgeber wissenschaftlicher Fachbücher aus den Bereichen Medizin, Physiotherapie, Naturheilverfahren und Physikalische Medizin.
Dr. rer. nat. Dr. med. Klaus-Peter Valerius Studium der Biologie mit Schwerpunkt Anthropologie und Wirbeltiermorphologie in Berlin und Göttingen, Studium der Humanmedizin in Gießen; seit 1990 Tätigkeit als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Anatomie und Zellbiologie der Universität Gießen; Mitarbeit in den Lehrveranstaltungen im vorklinischen und klinischen Studium der Humanmedizin in den Fächern Anatomie und Biologie.
Dietmar Seidenspinner, Physiotherapeut seit 1981; seit 2001 Referent bei der rehab Akademie; 2001–2006 Studium B. Sc. und M. Sc. Physiotherapie an der Universität Marburg / FH Fulda; seit 2005 Lehrbeauftragter der Universität Marburg / FH Fulda; 2011–2015 wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachbereich Medizin / Studiengang Physiotherapie der Universität Marburg; Forschungsprojekt: EMG-gestützte apparative isokinetische Muskelfunktionsanalyse bei Patienten mit einem patellofemoralen Schmerzsyndrom.
Grundlagen 1 Anatomie und Physiologie 1.1 Skelettmuskulatur 1.2 Sehnen 1.3 Knorpel 1.4 Knochen 2 Grundlagen des Trainings 2.1 Trainingsprinzipien 2.2 Kraft und Krafttraining 2.3 Arbeitsweisen und Kontraktionsformen der Muskeln 2.4 Trainingsformen 2.5 Ausdauer 3 Trainingspraxis 3.1 Der optimale Trainingsreiz 3.2 Das Stufenmodell nach Froböse und Lagerström 3.3 Trainingsplanung 3.4 Trainingsvorbereitung 3.5 Während des Trainings 3.6 Nach dem Training 3.7 Hinweise zum medizinischen Gerätetraining Praxis 1 Schulter- und Nackenmuskulatur 1.1 Muskeln 1.2 Übungen 2 Armmuskulatur 2.1 Muskeln 2.2 Übungen 3 Brustmuskulatur 3.1 Muskeln 3.2 Übungen 4 Bauchmuskulatur 4.1 Muskeln 4.2 Übungen 5 Rückenmuskulatur 5.1 Muskeln 5.2 Übungen 6 Gesäß- und Beinmuskulatur 6.1 Muskeln 6.2 Übungen 7 Dehnung 8 Individuelle Trainingspläne
| Erscheint lt. Verlag | 3.4.2008 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 192 x 240 mm |
| Gewicht | 730 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Sportmedizin | |
| Medizin / Pharmazie ► Physiotherapie / Ergotherapie ► Sport und Trainingslehre | |
| Schlagworte | Anatomie • Fitness • Fitnesstraining • Gesundheit • Hardcover, Softcover / Medizin/Medizinische Fachberufe • HC/Medizin/Medizinische Fachberufe • Körper • Medizin • Physiotherapie • Regeneration • Rehabilitation • Sport • Sportmedizin • Sportverletzung • Training |
| ISBN-10 | 3-932119-65-7 / 3932119657 |
| ISBN-13 | 978-3-932119-65-1 / 9783932119651 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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