Antistress-Übungen, Audio-CD
Für Macher, Manager und alle, die es eilig haben
2008
audio media verlag
9783868040012 (ISBN)
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9783868040012 (ISBN)
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Neun kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung helfen, dieKörpermitte zu stärken, den Geist zu entspannen und beruhigen die Nerven. Alle Übungen könneneinzeln durchgeführt, schnell erlernt und in den Alltag integriert werden: im Zug, im Flugzeug, voreiner Sitzung oder einem Gespräch oder nach einer anstrengenden Situation.
| Erscheint lt. Verlag | 21.5.2008 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 8 mm |
| Gewicht | 60 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde | |
| Schlagworte | Autogenes Training • Autogenes Training; Audio-CDs • Stressbewältigung • Stressbewältigung; Audio-CDs |
| ISBN-13 | 9783868040012 / 9783868040012 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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