Blick ins Buch

Lebe Deinen Traum

Mein bewährtes Trainingsprogramm für Traumfigur, Muskelaufbau und Willensstärke

Buch | Hardcover

240 Seiten

2008
riva (Verlag)
9783936994759 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

Titel erscheint in neuer Auflage

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Lebe deinen Traum

Sylvester Stallone

2011

Buch | Softcover

CHF 28, ⁹⁰

zur Neuauflage

Seine Rolle als »Rocky« machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit »Rambo« knüpfte er nahtlos an den Erfolg von »Rocky« an und wurde als Actionstar noch beliebter. Und selbst mit 61 schafft er es immer noch mühelos, seine Kritiker zu überzeugen.

Mit seinem Buch gibt Silvester Stallone jetzt erstmals Einblicke in sein Leben, in die vielen Höhen, aber auch Tiefen seiner Karriere, und beschreibt die kräftezehrenden Trainingseinheiten für diverse Filmrollen. Gleichzeitig bietet er, basierend auf eigenen Trainingserfahrungen, ein komplettes Fitnessprogramm mit klassischen und fortgeschrittenen Übungen, anschaulichen Trainingsfotos und einem ausgewogenen Ernährungsplan. Unter seiner Anleitung, wird es leicht, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um– inspiriert durch »Rocky« – die eigenen Träume zu leben.

Sylvester Stallone, 1946, ist Schauspieler, Filmregisseur und Drehbuchautor. Bekannt wurde er durch die Titelrolle in dem Boxer-Drama »Rocky«, für das er auch das Drehbuch geschrieben hatte. Der Film war ein Überraschungserfolg und gewann 1977 drei Oscars. Ein weiterer kommerzieller Erfolg gelang ihm mit »Rambo«. Im Moment lebt Stallone mit seiner Frau Jennifer und seinen drei Kindern in Los Angeles.

Sprache	deutsch
Gewicht	685 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
Schlagworte	Fitness • Fitnesstraining • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymna • HC/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • Muskeltraining
ISBN-13	9783936994759 / 9783936994759
Zustand	Neuware