Kochen nach dem GLYX-Prinzip

Gesund abnehmen mit dem glykämischen Index

Gina Steer, Sian Lewis, Charlotte Watts (Urheber)

Buch | Hardcover

112 Seiten

Parragon (Verlag)
978-1-4075-1483-3 (ISBN)

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keine Neuauflage

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Essen unter Berücksichtigung des Glykämischen Index' ist nicht nur eine hervorragende Art, sich gesund zu ernähren, sondern trägt auch dazu bei, das Gewicht zu reduzieren, sich dabei rundum wohl zu fühlen und seine Leistungsfähigkeit zu steigern. Dieses nützliche Kochbuch vermittelt Ihnen die Grundlagen des GI-Prinzips sowie wertvolle Tipps für gesunde Ess- und Lebensgewohnheiten. Darüber hinaus finden Sie über 40 Leckere GI-Rezepte für jede Tageszeit und jede Gelegenheit - Frühstück oder Brunch, leichte Zwischen- oder Hauptmahlzeiten, Dessert oder Kuchen.

Zusatzinfo	m. zahlr. Farbfotos.
Sprache	deutsch
Gewicht	545 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	GLYX-Diät
ISBN-10	1-4075-1483-0 / 1407514830
ISBN-13	978-1-4075-1483-3 / 9781407514833
Zustand	Neuware