Raising Plant-Powered Kids Without the Dinner Drama (eBook)
185 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-565-15598-9 (ISBN)
Lese- und Medienproben
You'll discover how to create delicious, nutritious plant-based meals that everyone at your table will actually eat—from toddlers to teenagers. Learn practical strategies for introducing new foods without pressure, handling resistance from skeptical family members, and making gradual transitions that stick. Whether you're going fully plant-based or just adding more vegetables, this guide meets you where you are.
Inside, you'll find weeknight-friendly recipes designed for real families with real schedules. Each dish uses familiar ingredients, comes together quickly, and can be adapted for different ages and preferences. You'll also get meal planning templates, grocery shopping shortcuts, lunchbox ideas, and tips for navigating social situations from birthday parties to school cafeterias.
No food fights. No stress. Just wholesome meals that bring your family together while nourishing growing bodies—one delicious bite at a time.
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| Erscheint lt. Verlag | 2.1.2026 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
| Schlagworte | Family meal planning • healthy family cooking • kid-friendly vegan recipes • picky eater solutions • plant-based family meals • raising plant-based children • whole food plant diet |
| ISBN-10 | 3-565-15598-1 / 3565155981 |
| ISBN-13 | 978-3-565-15598-9 / 9783565155989 |
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