Mediterrane Ernährung leicht gemacht
Das große Kochbuch mit 30-Tage-Essensplan | Einfache & gesunde Rezepte für Genuss, Vitalität und ein längeres Leben
Seiten
2025
epubli (Verlag)
978-3-565-13017-7 (ISBN)
epubli (Verlag)
978-3-565-13017-7 (ISBN)
Steffen Arendt ist leidenschaftlicher Kochbuchautor mit besonderer Liebe zur mediterranen Küche. Nach vielen Jahren kulinarischer Erfahrung in Italien, Spanien und Griechenland entwickelte er seinen eigenen Stil – einfach, ehrlich und voller Geschmack. Seine Philosophie: Gutes Essen ist kein Luxus, sondern ein tägliches Geschenk an Körper und Geist. Mit seinen Büchern möchte er Menschen inspirieren, gesunde Ernährung mit Freude und Kreativität in ihren Alltag zu integrieren – ganz ohne Stress, aber mit viel Genuss.
| Erscheinungsdatum | 16.12.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 213 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | gesund kochen mediterran • mediterrane Ernährung Buch • mediterrane Ernährung für jeden Tag • mediterrane Gerichte einfach • mediterrane küche rezepte • mediterrane Rezepte schnell und lecker • mediterranes Kochbuch für Einsteiger |
| ISBN-10 | 3-565-13017-2 / 3565130172 |
| ISBN-13 | 978-3-565-13017-7 / 9783565130177 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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