Das Große Keto Ernährung Kochbuch XXL

Über 100 leckere, einfache & alltagstaugliche ketogene Rezepte für jeden Tag │ Keto Diät für Einsteiger │ Mit Nährwertangaben, Snacks, Desserts & mehr

Felix Rehberg (Autor)

Buch | Softcover

116 Seiten

2025
epubli (Verlag)
978-3-565-11653-9 (ISBN)

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Das Große Keto Ernährung Kochbuch XXLLeckere, einfache & abwechslungsreiche Keto-Rezepte für jeden Tag Keto-Diät leicht gemacht

Das Große Keto Ernährung Kochbuch XXLLeckere, einfache & abwechslungsreiche Keto-Rezepte für jeden Tag Keto-Diät leicht gemacht Mit Nährwertangaben, Snacks, Desserts & mehrTauchen Sie ein in die köstliche Welt der ketogenen Ernährung - mit Das Große Keto Ernährung Kochbuch XXL. Dieses Buch ist Ihr praktischer Begleiter auf dem Weg zu einem gesunden, energiegeladenen Lebensstil voller Geschmack. Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks oder Desserts - hier finden Sie über 100 einfache und genussvolle Keto-Rezepte für jeden Tag.Warum Sie dieses Buch lieben werden: Vielseitige Rezepte: Von cremigen Suppen über deftige Hauptgerichte bis hin zu süßen Keto-Desserts - genießen Sie die ganze Vielfalt der ketogenen Küche. Einfach & schnell: Alle Rezepte sind alltagstauglich, mit klaren Anweisungen und Zutaten, die Sie überall finden. Ideal für Anfänger und Berufstätige. Mit Nährwertangaben: Jedes Gericht enthält detaillierte Makronährwerte, damit Sie Ihre Keto-Ziele mühelos verfolgen können. Snacks, Soßen & Getränke: Ergänzen Sie Ihre Mahlzeiten mit kreativen Keto-Snacks, Dips und Getränken - ganz ohne Zucker, aber voller Geschmack.Beginnen Sie noch heute Ihre Keto-Reise mit Freude und Genuss. Dieses Buch ist kein strenges Diätprogramm, sondern Ihr persönlicher Leitfaden für eine leckere, nachhaltige Ernährungsweise, die Körper und Geist stärkt. Erleben Sie, wie köstlich gesunde Ernährung sein kann!

Felix Rehberg ist leidenschaftlicher Koch, Ernährungsexperte und begeisterter Anhänger der ketogenen Lebensweise. Nach Jahren intensiver Auseinandersetzung mit Ernährung, Energie und Leistungsfähigkeit fand er in der Keto-Ernährung seinen Schlüssel zu mehr Vitalität, mentaler Klarheit und Lebensfreude. Seine Philosophie: „Gesunde Ernährung bedeutet nicht Verzicht, sondern bewussten Genuss.“ Mit seinem fundierten Wissen und seiner praktischen Erfahrung verbindet Felix wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit alltagstauglichen Rezeptideen. Sein Ziel ist es, Keto einfach, verständlich und lecker zu gestalten – für Einsteiger genauso wie für erfahrene Genießer.

Erscheint lt. Verlag	4.12.2025
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	189 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	Keto Frühstück Rezepte • ketogene diät rezepte • ketogene küche • keto kochbuch • keto meal prep • Keto Rezepte für Anfänger • Low Carb Rezepte
ISBN-10	3-565-11653-6 / 3565116536
ISBN-13	978-3-565-11653-9 / 9783565116539
Zustand	Neuware