21 WEGE, DIE DEINE BEZIEHUNGEN STÄRKEN & HEILEN: Wie du mit Hilfe von Maria Magdalena und ihren Weggefährten, Ritualen und Visualisierungen alte Belastungen liebevoll auflösen kannst
AMRA Verlag
978-3-95447-707-4 (ISBN)
- Noch nicht erschienen (ca. Februar 2026)
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INGRID AUER steht seit vielen Jahren mit der Geistigen Welt in engem Kontakt. Sie war bereits einige Jahre als Kinesiologin tätig, als sie 1998 von der Engelwelt den Auftrag bekam, energetisierte Engelsymbole und Engelessenzen als spirituelle Hilfsmittel der Neuen Zeit zu channeln, herzustellen und zu verbreiten. Diese stellen die Basis ihrer Arbeit dar. Als Vermittlerin zwischen der geistigen und irdischen Welt gibt sie ihr umfangreiches Wissen und ihre Erfahrungen zu spirituellen Themen in Büchern, Vorträgen, Seminaren, eWorkshops und verstärkt auch im Internet (u. a. auf Facebook, in ihren Blogs etc.) einem interessierten Publikum im In- und Ausland weiter. Der Großteil ihrer Klienten, Leser und Seminarteilnehmer waren und sind heute wie damals Frauen. Ingrid Auer arbeitet leidenschaftlich gerne mit ihnen, um noch stärker als bisher die kollektive Weiblichkeit zu heilen. Ingrid Auer lebt in Wien und auf Mallorca.
INHALT
Ein Wort zuvor
Kapitel 1: Maria Magdalena ist zurück
DIE WEGGEFÄHRTEN MARIA MAGDALENAS – EINST UND HEUTE
BEZIEHUNG ALS SPIEGEL UND ENTWICKLUNGSFELD
BEZIEHUNG ALS GANZES VERSTEHEN – ODER: DIE FÜNF EBENEN UNSERES SEINS
Kapitel 2: 21 Wege, die deine Beziehungen stärken und heilen
01 | ANNA. AHNENHEILUNG
02 | BARTHOLOMÄUS. ERWARTUNGEN LOSLASSEN
03 | ELISABETH. FAMILIENHEILUNG
04 | ISA. HERAUSFORDERUNGEN BEWÄLTIGEN
05 | JOSEPH. VATERBEZIEHUNG HEILEN
06 | JOSEPH VON ARIMATHÄA. HILFE ANNEHMEN
07 | JUDAS. SCHULDGEFÜHLE LOSLASSEN
08 | LAZARUS. SELBSTZWEIFEL LOSLASSEN
09 | MARIA. MUTTERBEZIEHUNG HEILEN
10 | MARIA JAKOBÄA. IM HIER UND JETZT SEIN
11 | MARIA MAGDALENA. SPIRITUELLE PARTNERSCHAFT
12 | MARIA SALOME. BERUFUNG LEBEN
13 | MARTHA. STÄRKE LEBEN
14 | MAXIMINUS. VERÄNDERUNG ANNEHMEN
15 | NIKODEMUS. GEFÜHLE AUSSPRECHEN
16 | PETRUS. SELBSTBESTIMMUNG
17 | SALOME. AUTHENTISCH SEIN
18 | SARAH TAMAR. INNERES KIND
19 | SARA-LA-KALI. WEIBLICHKEIT
20 | SIDONIUS. FLEXIBILITÄT
21 | THOMAS. SPIRITUELLE ENTWICKLUNG
Alle Themen auf einen Blick
Kapitel 3: Auf in die Praxis!
MIT ODER OHNE SYMBOLE UND ESSENZEN – DU ENTSCHEIDEST
DIE SYMBOLE UND ESSENZEN IN ALLTAG, COACHING UND THERAPIEARBEIT INTEGRIEREN
DREI WEGE, DIE FÜR DICH PASSENDE MEISTERESSENZ ZU WÄHLEN
Anhang
DEIN NÄCHSTER SCHRITT BEGINNT JETZT! LASS DEINE SEELE FLIEGEN
ÜBER DIE AUTORIN
DARF ICH VORSTELLEN: SIGRID GLASER
ANNA. AHNENHEILUNG ~ EHRE DEINE AHNEN, ABER TRAGE NICHT IHRE LAST. „Wie kann ich meine Ahnen ehren und die Last der Vergangenheit loslassen?“ Lore ging langsam den Waldweg entlang. Die alten Bäume standen still, ihre mächtigen Wurzeln waren tief in der Erde verankert. Nur ein leichter Wind bewegte die Blätter, doch Lore drückte eine Schwere, die sie nicht erklären konnte. Sie war nicht traurig, nicht wütend. Aber irgendetwas war da – tief in ihr – das sich wie ein Schatten über ihr Leben legte. Seit sie denken konnte, gab es in ihrer Familie Dinge, über die man nicht sprach. Geschichten, die nur zur Hälfte erzählt wurden, Namen, die in Erinnerungen auftauchten und dann wieder verschwanden. Es gab Verluste, Tragödien, Streitigkeiten, von denen sie nur Andeutungen kannte. Und doch spürte sie ihre Auswirkungen in sich, als ob ein Teil von ihr mit einer Vergangenheit verbunden war, die nicht ihre eigene war. Oft fragte sie sich, warum manche Beziehungen in ihrem Leben so schwierig waren. Warum sie sich immer wieder ungeliebt fühlte, nicht gesehen, nicht gehört. Ob sie unbewusst Erwartungen trug, die gar nicht zu ihr gehörten. Manchmal war es, als würde sie in Gesprächen mit Partnern oder Freunden Worte sagen, die nicht ihre eigenen waren. Als hätte sich etwas Altes in sie hineingeschrieben – etwas, das sie nicht abschütteln konnte. Der Weg führte sie zu einer Lichtung, auf der große, alte Steine lagen. Sie setzte sich auf einen von ihnen und ließ ihren Blick in die Ferne schweifen. Sie dachte an ihre Großmutter, an deren Geschichten, an die Verluste, von denen sie nur mit gesenktem Blick gesprochen hatte. Sie dachte an ihren Vater, der nie wirklich über seine Kindheit sprach. An die emotionale Distanz, die sie nie ganz durchdringen konnte. Und sie dachte an sich selbst – an die Unsicherheit, die sie manchmal bei Nähe zu anderen Menschen spürte. Als müsste sie für Zugehörigkeit etwas leisten, was sie innerlich erschöpfte. Lore atmete tief ein. Die Luft war frisch, der Wald still. Sie wusste nicht, ob es eine Antwort auf das gab, was sie fühlte. Aber in diesem Moment wusste sie, dass es real war. Und dass es mit ihr verbunden war – durch ihre Ahnenreihe, durch Erinnerung, durch Liebe. Ob sie es verstand oder nicht. KENNST DU DIESES GEFÜHL? Wenn du spürst, dass etwas in dir schwer ist und du nicht benennen kannst, woher es kommt. Wenn du dich danach sehnst, frei zu sein, aber dich innerlich etwas zurückhält, ohne dass du sagen könntest, was es ist. Wenn sich in dir die Frage regt, ob du vielleicht etwas mitträgst, das gar nicht zu dir gehört. Dann ist da vielleicht dieses Gewicht in deinem Inneren. Es gibt keine konkrete Erinnerung, kein nachvollziehbares Ereignis, und doch ist es spürbar. Wie eine leise Traurigkeit, eine Schuld oder eine Angst, die nicht aus deinem eigenen Erleben stammt, sondern sehr viel tiefer reicht, als Worte es erklären könnten. Fast so, als wärst du mit etwas verbunden, das vor deiner Zeit begonnen hat. Etwas, das durch dich weiterwirkt, ohne dass du dem bewusst zugestimmt hättest. Vielleicht trägst du die Geschichten deiner Ahnen in dir: Erfahrungen, die nie ausgesprochen wurden, Gefühle, die keinen Raum hatten oder Verletzungen, die nie heilen konnten und nun durch dich sichtbar werden möchten. Es kann sein, dass du dich manchmal fremd fühlst in deiner eigenen Familie. Oder verantwortlich, ohne zu wissen, wofür. Dass du gibst, begleitest, mitträgst – und dabei dich selbst aus den Augen verlierst. Und irgendwo in dir entsteht eine leise, klare Frage: Wann ist es an der Zeit, meinen eigenen Weg zu gehen? WARUM FÄLLT ES SO SCHWER, DIE LAST DER AHNEN LOSZULASSEN? Weil sie Teil deiner inneren Prägung geworden ist. Wenn du mit Familienmustern aufgewachsen bist, zum Beispiel mit Schuld, Angst, Pflichtgefühl und so weiter, dann erscheinen sie dir irgendwann als ganz normal. Doch oft entsprechen diese Muster gar nicht deinem wahren Wesen, sondern sind ein altes Erbe, das durch dich gelebt wird. Weil unbewusste Loyalität tief in dir wirkt. Vielleicht glaubst du: Ich darf nicht glücklicher sein als meine Mutter. Oder: Ich darf es nicht leichter haben als mein Vater. Auch wenn du dich äußerlich von diesen Glaubenssätzen längst gelöst hast, bleibt diese tiefe innere Bindung oft bestehen. Bis du sie erkennst und bewusst heilst. Weil Heilung erst mit Anerkennung beginnt. Solange du versuchst, das Vergangene zu verdrängen, bleibt es lebendig in dir. Deine Ahnen wollen nicht vergessen werden – sie wollen gewürdigt werden. Und dann in Frieden weiterziehen. TYPISCHE MOMENTE, IN DENEN SICH DIE LAST DEINER AHNEN ZEIGT: Du fühlst dich oft fremd in deiner Herkunftsfamilie. Du übernimmst Verantwortung, obwohl du innerlich müde bist. Du stößt an unsichtbare Grenzen, obwohl im Außen alles gut scheint. Du wiederholst Beziehungsmuster, die du eigentlich überwinden wolltest. Du hast Träume oder Erinnerungen, die nicht zu deinem Leben gehören. Du spürst eine innere Unruhe, die du nicht erklären kannst. Du fühlst dich zurückgehalten – wie von einer Kraft, die nicht greifbar ist. DEIN THEMA AUS EINER HÖHEREN SICHT Aus einer höheren Sicht sind deine Ahnen nicht nur deine Wurzeln, sondern prägen auch dein Energiefeld. Sie formen Verhaltensmuster, die du manchmal als deine eigenen wahrnimmst, obwohl sie ihren Ursprung in einer anderen Zeit haben. (Vielleicht hast du bereits vor langer Zeit auch in deiner eigenen Ahnenreihe gelebt. Dann bist du innerhalb dieser Reihe wieder inkarniert. Hast du dir das schon mal überlegt?) Vielleicht spürst du manchmal eine Schwere, die sich nicht erklären lässt, oder eine Traurigkeit, die keine erkennbare Ursache hat. Du fühlst dich in deiner Familie verantwortlich, suchst nach Zugehörigkeit, und bist doch innerlich auf Abstand. Spirituell gesehen ist das kein Zufall (es gibt aus spiritueller Sicht keine Zufälle), sondern ein Hinweis: Du trägst etwas mit, das nicht zu dir gehört. Eine höhere Sichtweise lädt dich ein, deine Ahnen liebevoll zu würdigen und dich gleichzeitig energetisch von dem zu lösen, was nicht mehr zu deinem Weg gehört. Du musst dich nicht abgrenzen oder dich distanzieren, stattdessen darfst du erkennen, dass du mit dieser Linie verbunden bist und dennoch frei bleibst, deinen eigenen Weg zu gehen. Alte Muster, unausgesprochene Gefühle und übernommene Rollen können wie energetische Schnüre wirken, die dich unbewusst binden. Wenn du dich ihnen zuwendest, sie anerkennst und segnest, kann sich etwas lösen. In dir selbst und in deiner Familie. Die Aufgestiegene Meisterin Anna lädt dich ein, deine Familiengeschichte zu heilen. Nicht, indem du sie leugnest, sondern indem du sie ins Licht bringst. Sie steht für die Rückverbindung mit deinen spirituellen Wurzeln und für die Befreiung von belastenden Familienprägungen. Du musst ihre Last nicht tragen, um mit deinen Ahnen verbunden zu sein. Du darfst sie ehren, vergeben – und dann loslassen. UNTERSTÜTZUNG AUF DER MENTALEN UND ENERGETISCHEN EBENE ~ SELBSTREFLEXION ~ Die folgenden Fragen helfen dir, die energetische Verbindung zu deinen Ahnen bewusster zu spüren und dich liebevoll von dem zu lösen, was dich nicht mehr nährt. Welche Empfindungen trage ich in mir, die älter sind als ich selbst? Gibt es eine tiefe Traurigkeit, eine Angst oder ein Pflichtgefühl, das sich wie eine alte Geschichte anfühlt? Welche Sehnsucht oder Schwere begleitet dich schon so lange, dass du sie für deine eigene hältst? Woran merkst du in deinem Alltag oder in deinen Begegnungen mit anderen, dass dieses alte Erbe noch immer in dir wirkt? Spüre ich eine Verbindung zu früheren Generationen, auch wenn ich ihre Namen nicht kenne? Welche Bilder, Träume oder intuitiven Eindrücke tauchen auf, wenn du an deine Ahnenreihe denkst? Bist du dir bewusst, dass du vielleicht schon einmal innerhalb deiner Ahnenreihe inkarniert bist? Wie würde es sich anfühlen zu wissen, dass du eingebunden bist in etwas Größeres – in eine Geschichte, die weit über dein eigenes Leben hinausgeht? Was wirkt in meinem Leben fort, das vielleicht aus einer anderen Zeit stammt? Welche Muster oder Gefühle tauchen immer wieder auf, ohne dass du weißt, woher sie kommen? Wie würden sich deine Beziehungen, Entscheidungen oder dein Selbstbild verändern, wenn du diese alten Muster hinter dir lässt? Kannst du ihnen ein liebevolles Danke und ein bewusstes Jetzt nicht mehr entgegenbringen? Welche Weisheit, welche Stärke liegt in meiner Ahnenreihe verborgen? Spürst du manchmal eine innere Kraft, Ausdauer oder eine tiefe Intuition, ohne genau zu wissen, woher sie kommt? Gibt es eine besondere Eigenschaft, wie beispielsweise Mitgefühl, Mut oder Klarheit, die du wie selbstverständlich in dir trägst? Welche dieser Gaben möchtest du bewusst in deinem Leben haben und weitertragen? Wem aus meiner Ahnenreihe würde ich gerne innerlich begegnen? Spürst du manchmal eine Verbindung zu jemandem, den du nie gekannt hast, der dir aber innerlich ganz nahe ist? Könnte es sein, dass ein ungelöster Schmerz oder eine besondere Gabe dieser Person noch heute in dir wirkt? Was würde geschehen, wenn du dich für diese Begegnung öffnest – in Liebe und ohne Vorurteil? Welche Themen darf ich heute bewusst an meine Ahnenreihe zurückgeben? Was trägst du mit dir, das gar nicht zu dir gehört? Welche Geschichten, Rollen oder Energien darfst du in Dankbarkeit und Liebe entlassen? Wie fühlt sich dein Körper an, wenn du beginnst, die Themen loszulassen? Gibt es vielleicht sogar eine Krankheit, die gar nicht deine ist? Wie verändert sich mein Leben, wenn ich mich mit meiner Ahnenreihe versöhne? Was geschieht in deinem Inneren, wenn du nicht mehr kämpfst, sondern anerkennst, was war, und frei wirst für das, was kommen darf? Welche neuen Wege könnten sich öffnen, wenn du deinen eigenen Platz innerhalb der Ahnenreihe mit Liebe einnimmst? Gibt es stille Versprechen oder unausgesprochene Loyalitäten, die ich heute lösen darf? Hast du – vielleicht ganz unbemerkt – das Gefühl übernommen, für jemanden aus deiner Familie etwas tragen zu müssen? Oder glaubst du, du dürftest nicht glücklicher, erfolgreicher oder freier sein als jemand aus deiner Ahnenreihe? Wem darfst du heute innerlich sagen: Ich ehre deinen Weg, aber ich gehe meinen? Welche neuen Wurzeln möchte ich heute in mir selbst schlagen? Wenn du dich frei machst von dem, was nicht zu dir gehört – welche eigene Wahrheit, welche Kraft, welche Zukunft entsteht dann in dir? Was möchtest du von Herzen in deinem Leben neu verankern?
| Erscheint lt. Verlag | 20.2.2026 |
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| Verlagsort | Hanau |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 210 x 245 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Schlagworte | alte Belastungen • Aufgestiegene Meister • bedingungslose Liebe • Berufung • Beziehungen • Beziehungen stärken • Beziehungen verstehen • Channeling • Coaching • ekonja • Erwartungen • Essenzen • Familienheilung • Freundschaft • Gefühle • Heilsymbole • Heilung • Herausforderung • Herzöffnung • Hier und jetzt • Ingrid Auer • Inneres Kind • Kraftort • Maria Magdalena • Meditation • Mutterbeziehung • Partnerschaft • Pavlina Klemm • Rituale • Schuldgefühle • Seele • Selbstbestimmung • Selbstheilung • Selbstliebe • Selbstzweifel • Stärke • Therapiearbeit • Transformation • Übungen • Vaterbeziehung • Veränderung • Verletzungen • Visualisierungen • Weiblichkeit |
| ISBN-10 | 3-95447-707-6 / 3954477076 |
| ISBN-13 | 978-3-95447-707-4 / 9783954477074 |
| Zustand | Neuware |
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