Fit & Stark – Die ultimative Fitnessküche für Muskelaufbau und Definition
epubli (Verlag)
978-3-565-11010-0 (ISBN)
Über das Buch / RezeptbeschreibungDieses Fitnesskochbuch enthält eine vielfältige Sammlung von Gerichten für alle Phasen deiner Trainingsroutine - von Muskelaufbau bis Erholung. Inhaltlich findest du präzise aufgebaute Rezepte mit Nährwertangaben, klar strukturierten Schritten und einfachen Zutaten. Jede Kategorie - ob Frühstück, Hauptgericht, Snack oder Shake - ist darauf ausgelegt, deinen Körper optimal zu versorgen, deinen Stoffwechsel anzukurbeln und dich motiviert auf deinem Fitnessweg zu begleiten.Dieses Buch soll nicht nur eine Rezeptsammlung sein, sondern eine tägliche Inspiration - ein Begleiter für mehr Disziplin, Kreativität und Lebensfreude in der Küche.Don't just click away. Scroll up, hit the "Buy" button, and embark on your journey toward a healthier lifestyle!
Über das Buch / Rezeptbeschreibung Dieses Fitnesskochbuch enthält eine vielfältige Sammlung von Gerichten für alle Phasen deiner Trainingsroutine – von Muskelaufbau bis Erholung. Inhaltlich findest du präzise aufgebaute Rezepte mit Nährwertangaben, klar strukturierten Schritten und einfachen Zutaten. Jede Kategorie – ob Frühstück, Hauptgericht, Snack oder Shake – ist darauf ausgelegt, deinen Körper optimal zu versorgen, deinen Stoffwechsel anzukurbeln und dich motiviert auf deinem Fitnessweg zu begleiten.Dieses Buch soll nicht nur eine Rezeptsammlung sein, sondern eine tägliche Inspiration – ein Begleiter für mehr Disziplin, Kreativität und Lebensfreude in der Küche. Don't just click away. Scroll up, hit the "Buy" button, and embark on your journey toward a healthier lifestyle!
| Erscheinungsdatum | 01.12.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 201 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | eiweißreiche rezepte • Fitness-Rezepte • Gesundes Essen für Sportler • Gesunde Snacks Rezepte Sport • Kalorienarme Rezepte Fitness • meal prep rezepte fitness • Protein Rezepte Frühstück |
| ISBN-10 | 3-565-11010-4 / 3565110104 |
| ISBN-13 | 978-3-565-11010-0 / 9783565110100 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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