Fitness Kochbuch Für Anfänger

300 leckere und einfache Fitness-Rezepte für Anfänger und Profis (einschließlich eines 14-tägigen Ernährungsplans)

Yvonne Kaestner (Autor)

Buch | Softcover

120 Seiten

2025
epubli (Verlag)
978-3-565-10548-9 (ISBN)

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Fitness Kochbuch Für Anfänger : 300 leckere und einfache Fitness-Rezepte für Anfänger und Profis (einschließlich eines 14-tägigen Ernährungsplans)

Fitness Kochbuch Für Anfänger : 300 leckere und einfache Fitness-Rezepte für Anfänger und Profis (einschließlich eines 14-tägigen Ernährungsplans) Die leckersten Rezepte für maximalen Muskelaufbau, effektive Fettverbrennung und viel Genuss. Ob morgens, mittags, abends oder zwischendurch - Ob Suppe oder Salat, Eintopf oder Auflauf, klassisch oder außergewöhnlich - hier finden Sie für jeden Geschmack und für jeden Anlass die perfekten Fitness-Rezepte!WERTVOLLES ZUSATZWISSEN & PRAKTISCHES ZUTATENREGISTER: Erfahren Sie z.B., worauf es beim Muskelaufbau wirklich ankommt, wie Sie Ihren Kalorienbedarf genau ermitteln und worauf Sie bei der Zutatenauswahl unbedingt achten sollten.PERFEKTES GESCHENK FÜR SIE SELBST ODER IHRE LIEBSTEN: Denken Sie an Ihre Liebsten und lassen Sie mit diesem einzigartigen Kochbuch das Herz jedes Fitnessbegeisterten höherschlagen. Ein MUSS für jeden, der Muskeln aufbauen, Körperfett verlieren oder etwas für seine allgemeine Fitness tun möchte.HÖCHSTE QUALITÄT: Äußerst robustes Hardcover, hochwertiges & stabiles Papier und ein extra Lesebändchen, damit Sie Ihre ausgewählten Rezepte sofort wiederfinden - Ein Kochbuch fürs Leben!Du wirst dir anhand anschaulicher Beispiele das nötige Wissen über Ernährung, Muskelaufbau, Abnehmen und der allgemeinen Fitness aneignen.Wie du mithilfe dieses Ratgebers zum Traumkörper gelangstLerne, welche Diäten besonders effektiv funktionierenErkenne die positiven Effekte von Fitness auf deinen GeistErfahre, wie du effektiv Fett verbrennst und Muskeln aufbaustJetzt steht dem Erfolg im Fitness- und Kraftsport nichts mehr im Wege! Scrolle nach oben und klicke auf "Jetzt kaufen"

Yvonne Kaestner ist eine renommierte Kochbuch-Autorin mit einer Vorliebe für gesunde und ausgewogene Ernährung. Ihr Markenzeichen sind Rezepte, die nicht nur köstlich schmecken, sondern auch im hektischen Alltag leicht umzusetzen sind. Mit ihrem praxisnahen Ansatz und klaren Anleitungen ermutigt sie ihre Leser zu einer bewussten und genussvollen Küche.

Erscheint lt. Verlag	25.11.2025
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	195 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Fitness • fitness kochbuch • Kochbuch
ISBN-10	3-565-10548-8 / 3565105488
ISBN-13	978-3-565-10548-9 / 9783565105489
Zustand	Neuware