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Das große Mediterrane Küche XXL Kochbuch

Köstlich genießen mit der Mittelmeer-Ernährung! Über 100 abwechslungsreiche, gesunde und einfach nachzukochende Rezepte für jeden Tag

Dominic Schubert (Autor)

Buch | Softcover

120 Seiten

2025 | 25001 A. 1. Auflage
Bookmundo (Verlag)
978-94-038-4734-4 (ISBN)

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Dieses XXL Mediterrane-Küche-Kochbuch steckt voller abwechslungsreicher, gesunder und leicht umsetzbarer Rezepte! Mit über 100 köstlichen Gerichten finden Sie hier alles - von aromatischen Hauptspeisen über frische Salate bis hin zu verführerischen Desserts und Getränken.Die mediterrane Ernährung steht für Lebensfreude, Gesundheit und Genuss. Sie setzt auf frische, natürliche Zutaten wie Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Vollkorn, Olivenöl und Fisch - und meidet stark verarbeitete Produkte. Diese Ernährungsweise unterstützt Herzgesundheit, Wohlbefinden und Vitalität, ohne auf Geschmack zu verzichten.Dieses Buch bietet Ihnen: _ Über 100 mediterrane Rezepte - von Frühstück bis Abendessen _ Dips, Marinaden, Smoothies & Snacks inklusive _ Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Nährwertangaben _ Tipps für gesunden Genuss im AlltagErleben Sie die mediterrane Leichtigkeit in Ihrer Küche - gesund, köstlich und einfach

Dominic Schubert ist leidenschaftlicher Koch, Food-Autor und Liebhaber der mediterranen Küche. Schon früh begann er, die Geheimnisse der Mittelmeerregion zu erkunden - von den duftenden Kräutermärkten in der Provence bis zu den kleinen Tavernen auf Kreta. Seine Leidenschaft gilt der Verbindung von Genuss und Gesundheit: frische Zutaten, ehrliche Aromen und die Freude am gemeinsamen Essen.Mit seiner bodenständigen, aber kreativen Art bringt Dominic die mediterrane Leichtigkeit in jede Küche - egal, ob Anfänger oder erfahrener Hobbykoch. Er glaubt fest daran, dass gutes Essen nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt - und dass jeder Mensch mit einfachen, natürlichen Zutaten außergewöhnliche Gerichte zaubern kann.

Erscheinungsdatum	22.11.2025
Sprache	deutsch
Maße	193 x 260 mm
Gewicht	299 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
ISBN-10	94-038-4734-4 / 9403847344
ISBN-13	978-94-038-4734-4 / 9789403847344
Zustand	Neuware