Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
Die Mutter, die ich brauchte, bin ich selbst - Svenja Fuchs

Die Mutter, die ich brauchte, bin ich selbst

Wie ich dem Schmerz meiner Kindheit die Macht nahm – und warum du das auch kannst

(Autor)

Buch | Hardcover
224 Seiten
2026 | 1. Auflage
Knaur (Verlag)
978-3-426-56896-5 (ISBN)
CHF 31,90 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. Mai 2026)
  • Portofrei ab CHF 40
  • Auch auf Rechnung
  • Artikel merken

Die eigene Mutterwunde heilen: Die beliebte Instagramerin Svenja Fuchs über fehlende Mutterliebe in der Kindheit und wie wir den Verletzungen aus unserer Vergangenheit die Macht über uns nehmen.

Geborgenheit, Unterstützung und Liebe. Die verlässliche Bezugsperson, die Sicherheit und Zuflucht spendet. Wer als Kind ohne diesen Rückhalt aufwächst, trägt nicht selten eine Mutterwunde in sich.

So auch Svenja Fuchs. Die Creatorin wächst mit einer emotional abwesenden Mutter auf - und gibt sich selbst die Schuld. Für Pläne und Vorhaben, die scheitern, für Beziehungen, die zerbrechen. Das Gefühl, wertlos und nicht liebenswert zu sein, zieht sich durch ihre Jugend bis ins Erwachsenenalter.

»Ich erinnere mich sehr gut an diesen kalten Raum, in dem ich innerlich saß und Sehnsüchte formulierte. Mir jemanden wünschte, der sich zu mir setzte und mich weniger alleine fühlen ließ. Aber dieser jemand kam nicht - nie.«

Erst als sie beginnt, eigene schädliche Muster zu erkennen, zu verstehen und sich nach und nach ihren Verletzungen aus der Kindheit zu stellen, setzt ein Heilungsprozess ein. Schließlich lernt sie, sich selbst die Liebe und Fürsorge zu geben, die sie als Kind gebraucht hätte.

»Ich denke, dass wir viele alte Wunden auflösen können, aber es gibt eben auch jene, mit denen wir wohl oder übel leben müssen.«

Auf ihrem Instagram-Kanal @svenjafuxs teilt sie ihre Erfahrungen, spricht offen über ihre Herausforderungen und darüber, wie sie den Kreislauf heute bei ihrem eigenen Kind durchbricht.

Ein persönlicher, emotionaler Bericht über die Suche nach Selbstliebe und ein Plädoyer für Abgrenzung und Heilung.

Erscheint lt. Verlag 4.5.2026
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 125 x 205 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte abgrenzung eltern • Abgrenzung lernen • abgrenzung psychologie • ähnliche Autoren wie Lukas Klaschinski • ähnliche Autorinnen wie Stefanie Stahl • Bindungsmuster • Bücher wie Wenn Familie krank macht • das kind in dir muss heimat finden ähnliche bücher • emotional abwesende mutter • Emotionaler Missbrauch • emotionale Vernachlässigung • fehlende mutterliebe heilen • Geborgenheit • gefühlsbereit • Gefühlsbereitschaft • gefühlskalte mutter psychologie • Inneres Kind • Inneres Kind heilen • Kindheitstrauma • Kommunikation in der Familie • Mental Health • Mutterliebe • Mutter Tochter Konflikt • Mutterwunde • mutterwunde heilen • mutterwunde symptome • Narzisstische Mutter • Seelische Verletzungen • Selbstfürsorge • Selbstliebe • Selbstwert Buch • Selbstwert entwickeln • selbstwertgefühl stärken • Stefanie Stahl ähnliche Bücher • Svenja Fuchs • toxische familie • Transgenerationales Trauma • wertschätzendes Miteinander • wertschätzung lernen
ISBN-10 3-426-56896-9 / 3426568969
ISBN-13 978-3-426-56896-5 / 9783426568965
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
Strategien und Hilfen für die Alltagsbewältigung

von Roberto D' Amelio; Wolfgang Retz …

Buch | Softcover (2024)
Kohlhammer (Verlag)
CHF 39,95
die Prämenstruelle Dysphorische Störung als schwerste Form des PMS

von Almut Dorn; Anneliese Schwenkhagen; Anke Rohde

Buch | Softcover (2023)
Kohlhammer (Verlag)
CHF 39,95