Eat gluten-free, live happy

Das glutenfreie Familienkochbuch mit Herz

Aurélie Caudy (Autor)

Buch | Hardcover

224 Seiten

2026
Christian (Verlag)
978-3-98951-092-0 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. Mai 2026)
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Die Umstellung auf eine glutenfreie Ernährung tut gut! Denn ob bei Zöliakie oder Depression - viele Beschwerden lassen sich lindern, wenn man Gluten aus der Ernährung streicht. Für Familien ist das oft eine Herausforderung, denn Kinder sind wählerisch, wenn es ums Essen geht. Autorin Aurélie kennt diese Situation gut, weiß aber auch, wie man gemeinsam die Hürden meistert, den Mut behält und dabei glücklich bleibt. Mit diesem Buch schließt sie alle Betroffenen in die Arme, gibt Ihnen einen Leitfaden, ein positives Mindset und eine Prise Happiness an die Hand!

Ein Moment, der alles veränderte: die Zöliakie-Diagnose ihres Kindes. Aus Sorge wurde Antrieb – aus Unsicherheit Stärke. Heute zeigt Aurélie als ausgebildete Ernährungsberaterin und Gründerin des »Gluten Free Power Coachings« auf »It’s gluten free, baby«, wie Familien mit Zöliakie genussvoll, sicher und glücklich leben können

Erscheint lt. Verlag	8.5.2026
Sprache	deutsch
Maße	193 x 261 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Allergiefreie Gaumenfreuden • Buch für glutenfreies Leben • Einführung in glutenfreies Kochen • Essen für alle Lebenslagen • Essen mit Herz und Freude • Familienrezepte ohne Gluten • Familienzeit am Esstisch • Freude am Kochen ohne Gluten • gemeinsam kochen ohne Gluten • gesundes familienessen • gesund leben ohne Gluten • gesund und glücklich essen • glutenfreie Ernährung leicht gemacht • glutenfreies Backen für Familien • glutenfreies Geschenkideen • glutenfreies kochbuch • Happiness durch Ernährung • Kochbuch für Glücksmomente • Kochen mit Kindern • Kochideen für Kinder • Kochinspiration glutenfreies Leben • Küchenzauber glutenfrei • leichte glutenfreie Küche • positives Essensmindset • Rezeote für Allergiker • Schlemmermomente ohne Gluten • schmackhafte glutenfreie Gerichte • trickreiche glutenfreie Rezepte • Verpflegung für spezielle Diäten • Zöliakie Unterstützung
ISBN-10	3-98951-092-4 / 3989510924
ISBN-13	978-3-98951-092-0 / 9783989510920
Zustand	Neuware