Das stumme Trauma
Wie du heilst, wenn immer was gefehlt hat. Befreie dich von den Wunden emotionaler Abwesenheit
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Die tiefsten Wunden hinterlassen oft keine Narben sie bleiben unsichtbar und allgegenwärtig.
Ungesagte Worte, nicht gesehen zu werden, das Gefühl, dass wir für Menschen, die uns wichtig sind, keine Bedeutung haben, kann schmerzhafter sein als ein Schlag oder eine Beleidigung. Da wo etwas fehlt, wo Nähe und Sicherheit hätten sein sollen, entstehen unsichtbare Wunden, die das diffuse Gefühl hinterlassen, nicht genug zu sein.
Das ist sind die Trauma, von denen niemand spricht, die stumme Trauma.
Die, die uns an uns selbst zweifeln und nicht zuletzt verzweifeln lassen.
Erkennen, was fehlt und warum es noch schmerzt
Viele von uns funktionieren zwar nach außen hin, doch innerlich bleibt Leere und ein stilles Unbehagen. Psychiaterin Anabel González führt mit Empathie und Tiefe zu den unsichtbaren Spuren emotionaler Abwesenheit und zeigt, wie das, was in unserer Kindheit fehlte, noch heute unser Fühlen, Lieben und Reagieren bestimmt.
Heilung beginnt, wo wir fühlen lernen
Mit behutsamen Impulsen und Methoden aus der Traumatherapie öffnet González Wege, alte Leere mit Leben zu füllen.Eine Einladung zu echter Selbsterkenntnis, statt Quick-Fixes
- Gefühle wahrnehmen, statt sie zu verdrängen
- Bedürfnisse ernst nehmen, statt sie zu übergehen
- Sich selbst annehmen auch in der Stille
Praktische Übungen ergänzen theoretische Tiefe: ideal für alle, die verstehen wollen, was im Inneren wirkt und wie echte Heilung beginnt.
Ungesagte Worte, nicht gesehen zu werden, das Gefühl, dass wir für Menschen, die uns wichtig sind, keine Bedeutung haben, kann schmerzhafter sein als ein Schlag oder eine Beleidigung. Da wo etwas fehlt, wo Nähe und Sicherheit hätten sein sollen, entstehen unsichtbare Wunden, die das diffuse Gefühl hinterlassen, nicht genug zu sein.
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Heilung beginnt, wo wir fühlen lernen
Mit behutsamen Impulsen und Methoden aus der Traumatherapie öffnet González Wege, alte Leere mit Leben zu füllen.Eine Einladung zu echter Selbsterkenntnis, statt Quick-Fixes
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- Bedürfnisse ernst nehmen, statt sie zu übergehen
- Sich selbst annehmen auch in der Stille
Praktische Übungen ergänzen theoretische Tiefe: ideal für alle, die verstehen wollen, was im Inneren wirkt und wie echte Heilung beginnt.
| Erscheint lt. Verlag | 13.4.2026 |
|---|---|
| Verlagsort | Wien |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 215 mm |
| Gewicht | 450 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | ANABEL GONZÁLEZ • EMDR Therapie • emotionale Abwesenheit • Emotionale Heilung • Heilung emotionaler Wunden • innere Leere heilen • innere Muster verstehen • innere stärke gewinnen • innere Verbundenheit • Kindheitslücken erkennen • Lebensfreude nach Trauma • Psychische Entwicklung • Psychologische Selbsthilfe • reflektierte Persönlichkeitsentwicklung • Selbstannahme • Selbstreflexion • stummes Trauma • Trauma Buch • Trauma verstehen • unsichtbare Wunden |
| ISBN-10 | 3-99060-573-9 / 3990605739 |
| ISBN-13 | 978-3-99060-573-8 / 9783990605738 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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