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Gesund essen bei Lipödem

50 nährstoffreiche Rezepte für mehr Wohlbefinden: Schmerzen lindern, Gewicht reduzieren, Beweglichkeit verbessern | Antientzündliche, ketogene Gerichte

(Autor)

Buch | Softcover
144 Seiten
2026 | 1. Auflage
riva (Verlag)
978-3-7423-1944-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Gesund essen bei Lipödem - Doris Muliar
CHF 31,90 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. Mai 2026)
  • Portofrei ab CHF 40
  • Auch auf Rechnung
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Diagnose Lipödem - und jetzt? Betroffene kämpfen oft mit körperlichen Beschwerden wie dicken Beinen, Übergewicht und eingeschränkter Mobilität. Die richtige Ernährung kann eine Behandlung ohne OP unterstützen und die Symptome lindern.

Dieses Kochbuch verbindet fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Lösungsansätzen: 50 köstliche, ketogene und entzündungshemmende Rezeptideen für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen helfen dabei, den Alltag gesund und ausgewogen zu gestalten. Ein ausführlicher Theorieteil erklärt ergänzend, wie die passende Ernährungsweise bei dieser Fettverteilungsstörung wirkt und die Lebensqualität steigern kann.

Der ideale Begleiter auf dem Weg zu einem beschwerdefreien Leben!

Die LipödemGesellschaft e. V. ist ein interdisziplinärer Verein mit über 1500 Mitgliedern und über 22.000 Follower*innen in den sozialen Medien. Sie vernetzt Betroffene, Ärzt*innen und rund 200 Selbsthilfegruppen, um die Interessen aller Beteiligten zu vertreten. Mit regelmäßigen Fortbildungen, Fachtagungen und Gesprächsrunden fördert die Gesellschaft den Austausch und setzt sich engagiert für die Bedürfnisse der Patient*innen und Fachleute ein.

Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Im riva Verlag hat sie bei Bestsellern wie Low Carb (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene Bücher herausgebracht, darunter den Bestseller Abnehmen mit dem Thermomix®.

Erscheint lt. Verlag 19.5.2026
Zusatzinfo mit farbigen Abbildungen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 170 x 240 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Abnehmen • Adipositas • Arme • Basisch • Bauchfett • Diät • Diätrezepte • Eiweiß • Ernähren • Ernährungsplan • Ernährungsumstellung • essensideen • Essensvorschläge • Fett • Gewicht • Glutenfrei • Kochen • Kochideen • Kochrezepte • Küche • lipohypertrophie • Low Carb • Lymphödem • Oberschenkel • proteinreich • Rezeptbuch • Rezeptideen • Stadium • Stoffwechsel • Vegan • Wundermittel • zuckerfrei
ISBN-10 3-7423-1944-2 / 3742319442
ISBN-13 978-3-7423-1944-9 / 9783742319449
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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