Gesunde Süßigkeiten & Desserts – Genuss ohne Reue

Über 80 einfache Rezepte für leichte, natürliche und zuckerarme Desserts, die Körper und Seele guttun

Viktoria Hahn (Autor)

Buch | Softcover

100 Seiten

2025
epubli (Verlag)
978-3-565-06707-7 (ISBN)

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Beschreibung des BuchesDieses Buch enthält eine liebevolle Auswahl an gesunden, zuckerarmen und ballaststoffreichen Dessertrezepten für jeden Tag.

Beschreibung des BuchesDieses Buch enthält eine liebevolle Auswahl an gesunden, zuckerarmen und ballaststoffreichen Dessertrezepten für jeden Tag. Alle Rezepte sind einfach, alltagstauglich und mit europäischen Maßeinheiten (Gramm, Liter, Milliliter) versehen.Du findest darin: Schnelle 5-Minuten-Desserts für den Alltag Vegane und laktosefreie Alternativen Cremige Puddings, fruchtige Crumbles, leichte Eisrezepte Tipps zur natürlichen Süße mit Datteln, Honig oder Kokosblütenzucker Nährwertangaben pro PortionEgal, ob du abnehmen, dich bewusster ernähren oder einfach gesünder naschen möchtest - dieses Buch begleitet dich mit Genuss, Klarheit und Leichtigkeit.

Viktoria Hahn ist leidenschaftliche Rezeptentwicklerin mit einem Herz für gesunde Küche und süße Momente ohne Reue. Schon als Kind liebte sie es, aus einfachen Zutaten kleine Wunder zu zaubern – heute kombiniert sie Genuss mit Achtsamkeit. Ihre Rezepte sind bewusst einfach gehalten: natürlich, alltagstauglich und mit Zutaten, die jeder kennt. Ihr Ziel ist es, zu zeigen, dass gesunde Ernährung kein Verzicht bedeutet, sondern pure Lebensfreude – mit cremigem Joghurt, frischem Obst und einer Prise Glück.

Erscheinungsdatum	18.11.2025
Sprache	deutsch
Maße	125 x 190 mm
Gewicht	129 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Fitness Rezepte • Gesunde Küche • kalorienarme Rezepte • Leichte Abendessen • vegane fitnessküche • Vegetarische Ernährung • zuckerfreie Desserts
ISBN-10	3-565-06707-1 / 3565067071
ISBN-13	978-3-565-06707-7 / 9783565067077
Zustand	Neuware