Healthy Airfryer

Fitter und gesünder mit der Heißluftfritteuse

ZS-Team (Autor)

Buch | Hardcover

160 Seiten

2026 | 1. Auflage
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-96584-617-3 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. März 2026)
Portofrei ab CHF 40
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Jeden Tag gesund zu kochen, kann sich ziemlich herausfordernd anfühlen. Aber eine ausgewogene Ernährung muss nicht aufwendig sein. Schon gar nicht, wenn man einen Airfryer besitzt.

Dieses Buch erklärt anschaulich, was gesunde Ernährung überhaupt bedeutet, wie man seinen Bedarf an Proteinen, Fett und Kohlenhydraten optimal deckt und wie der Airfryer dabei helfen kann.

Egal ob schnelle Feierabendküche, Snack für Zwischendurch, ein geselliges Abendessen oder auch mal etwas Süßes - die 60 Airfryer-Rezepte in diesem Buch zeigen, dass gesunde und leckere Ernährung in jeden Alltag passt!

Erscheint lt. Verlag	4.3.2026
Sprache	deutsch
Maße	193 x 245 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	backen im Airfryer • einfach • Fettarme Ernährung • Fisch • Fitness • Fleisch • frittieren • Frühstücks-Ideen • Gemüse-Rezepte • Geschenk-Buch • gesunde Alltagsküche • gute Fette • heißluftfritteuse • High Protein • Hülsenfrüchte • kalorienbewusst • Koch-Buch • Low Carb • Nährstoff-Bedarf • nährstoffreiche Lebensmittel • rezepte-sammlung • schnell • schnelle mittagessen • Vegetarisch
ISBN-10	3-96584-617-5 / 3965846175
ISBN-13	978-3-96584-617-3 / 9783965846173
Zustand	Neuware