Upgrade für die Liebe
Klett-Cotta (Verlag)
978-3-608-98881-9 (ISBN)
- Noch nicht erschienen (ca. Januar 2026)
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Der Leitfaden für gemeinsames Beziehungswachstum
Ob viele Jahre zusammen oder erst seit Kurzem ein Paar, Konflikte gibt es in jeder Beziehung. Das muss aber nicht so bleiben oder gleich eine Trennung bedeuten, denn Partnerschaften sind lebendige Systeme: Konflikte schaffen die Möglichkeit, sich gemeinsam zu entwickeln. Tobias Ruland zeigt, wie Beziehungspartner diesen Weg gemeinsam beschreiten und gereifter, glücklicher und zufriedener miteinander leben können.
Wie Sie es drehen und wenden, es knirscht schon eine Weile in Ihrer Beziehung. Vielleicht arten alltägliche Gespräche immer wieder in Streit aus, vielleicht ist Ihr Intimleben plötzlich abgeflaut; vielleicht läuft es auch »ganz okay«, aber es gibt Themen, die die Zweisamkeit stören. Was wäre also, wenn Ihre Partnerschaft nicht nur ein Ort der Liebe, sondern auch ein Trainingsfeld wäre - um gemeinsam zu wachsen. Basierend auf dem Prinzip der Ko-Evolution bietet »Upgrade für die Liebe« hierfür einen empathischen und praxisnahen Leitfaden: Leicht verständliche Erläuterungen und Fallbeispiele ermöglichen nicht nur spannende Einblicke in die Beziehungspsychologie, sondern auch in die eigene Psyche und Paardynamik. Übungen und Reflexionsfragen leiten Sie zum Kern Ihrer Probleme und erläutern Schritt für Schritt die Spielregeln auf Ihrem individuellen Pfad zu mehr persönlicher Reife und einem erfüllteren Sexual- und Beziehungsleben.
Tobias Ruland arbeitet als Paar- und Sexualtherapeut:in in eigener Praxis in München. Beeinflusst vom differenzierungsbasierten Ansatz von David Schnarch und dem Prinzip der Koevolution nach Jürg Willi bringt Ruland Klienten und Therapeutinnen gemeinsames Wachstum in Beziehungen und das Wesen der Intimität näher.
| Erscheint lt. Verlag | 17.1.2026 |
|---|---|
| Verlagsort | Rotebühlstr. 77 |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 128 x 205 mm |
| Gewicht | 10 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Anouk Algermissen • besserer Sex • besseres Miteinander • Besser klarkommen mit Partner • besser lieben • Beziehung ist Arbeit • beziehung retten • Beziehungsentwicklung • Beziehungskrach • Beziehungskrise • Beziehungskrise lösen • Beziehungsratgeber • Beziehungsratgeber für Erwachsene • beziehungsratgeber für paare • Buch für persönliche Weiterentwicklung • David Schnarch • Der Wille zur Veränderung • Die Psychologie der Intimität • Ehekrise • emotionale Intelligenz trainieren • Endlich lieben • Erste Hilfe bei Beziehungskrise • Es muss ja nicht gleich die Trennung sein • Eva-Maria Zurhorst • Getriggert? • glücklicher sein in der Beziehung • Gottman • Happy Wife happy Life • Hilfe bei Beziehungskrise • How-to-Beziehung • intime Kommunikation • Intime Kommunikation lernen - Übungen und Beispiele • Intime Kommunikation lernen – Übungen und Beispiele • Jeder ist beziehungsfähig • john m. gottman • Julie Smith • Jürg Willi • kein Sex mehr • Koevolution • Ko-Evolution • Kurz vor der Trennung stehen • Leon Windscheid • Liebe dich selbst • Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest • Lieben heißt wollen • Lieben ist möglich • Man muss sich nicht gleich trennen • Männer sind anders. Frauen auch Männer sind anders. Frauen auch • Mehr Intimität • moderne Paartherapie • neuerscheinung 2026 • nicole lepera • Optimierung Beziehung • Paartherapie • paartherapie für zuhause • Paartherapie Konzepte • Partnerbeziehung • Persönliche Entwicklung • Probleme Partner • Probleme Partnerin • Reife • Sachbuch • sachbuch beziehung • Sachbuch Beziehung retten • Sachbuch Neuerscheinung 2026 • Schnelle Hilfe • Schnelle Hilfe bei Beziehungskrach • Selbstcoaching • Selbsthilfe bei Beziehungskrisen • Selbstwertstabilität • Selbstwert stärken • sexleben • Sexualität und emotionale Entwicklung • Sharon Brehm • Stefanie Stahl • streit in der beziehung • Streit mit Partner • Themen in der Beziehung • Therapie für Zuhause • trauma und beziehungen • Trennung • Trennung Beziehung • Was tun bei schlechter Stimmung in der Partnerschaft? • wiederherzgestellt • Wie kann ich meine Beziehung bewusst weiterentwickeln? • Zusammen bleiben • Zusammen weiterentwickeln |
| ISBN-10 | 3-608-98881-5 / 3608988815 |
| ISBN-13 | 978-3-608-98881-9 / 9783608988819 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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