Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
Der Burnout-Notfallkoffer - Anke Precht

Der Burnout-Notfallkoffer

Raus aus der Erschöpfung, rein in die Kraft. Praktische Übungen zur Selbsthilfe

(Autor)

Buch | Softcover
144 Seiten
2026
Trias (Verlag)
978-3-432-12131-4 (ISBN)
CHF 31,90 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. April 2026)
  • Portofrei ab CHF 40
  • Auch auf Rechnung
  • Artikel merken

Anke Precht ist Psychologin und arbeitet seit 25 Jahren psychotherapeutisch und beratend. Neben der intensiven Arbeit mit traumatisierten Menschen und der sportpsychologischen Arbeit im Hochleistungsbereich berät sie viele von Burnout und extremer Erschöpfung betroffene Patientinnen und Patienten. Daraus hat sich ein reicher Erfahrungsschatz entwickelt, aus dem sie schöpft. Denn das Gute ist: Bei diesen Krankheitsbildern können die Betroffenen selbst sehr viel tun, um wieder Energie zu schöpfen und langfristig zu behalten.

Dr. med. Dorothee Siemon verbindet schulmedizinische Ansätze mit naturheilkundlichen Methoden, um individuelle Therapiewege ganzheitlich zu gestalten. Ihr Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte nachhaltig zu aktivieren, chronischen Erkrankungen vorzubeugen und die langfristige Gesundheit ihrer Patientinnen und Patienten zu fördern. Ein besonderer Therapieschwerpunkt liegt in der Behandlung von Menschen mit Burnout-Symptomatik.

Erscheint lt. Verlag 15.4.2026
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Maße 160 x 217 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte Auszeit • Burnout • burnout symptome • Burnout Test • Chronische Erschöpfung • Emotionale Erschöpfung • Energie • erschöpft • Erschöpfung • erschöpfung symptome • Hausmittel gegen körperliche Erschöpfung • Konflikt • körperliche Erschöpfung • Körperliche und seelische Erschöpfung Symptome • Mentale Erschöpfung • ständig müde und erschöpft • Stress • stress abbauen • stress symptome • work life balance
ISBN-10 3-432-12131-8 / 3432121318
ISBN-13 978-3-432-12131-4 / 9783432121314
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy bei Traumafolgestörungen, …

von Mervyn Schmucker; Rolf Köster

Buch | Softcover (2025)
Klett-Cotta (Verlag)
CHF 76,95