Gesund preppen (eBook)
190 Seiten
Studienscheiss (Verlag)
978-3-98597-259-3 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Svenja Hesselbarth, ausgebildete Ernährungsberaterin sowie Mental-Trainerin, ist Expertin für Heißhunger und gesunde Naschereien. Seit unzähligen Jahren beschäftigt sie sich mit den Themen Heißhunger sowie nachhaltiges Abnehmen und teilt auf ihrem Blog sowie ihrem Instagram-Kanal ihre langjährige Erfahrung, wissenswerte Tipps und nachhaltige Impulse. Mit ihrem Ernährungsratgeber „Heißhungerfrei“ bietet sie eine Starthilfe für ein heißhungerfreies Leben und mit ihren Rezeptbüchern bietet sie passende Rezepte für industriezuckerfreie Naschereien. Alle ihre Bücher beziehen sich auf ihre langjährigen Erfahrungswerte aus ihrer Arbeit als Heißhunger-Expertin und bieten daher einen alltagstauglichen individuellen Weg für alle, die heißhungerfrei werden sowie bleiben und zudem noch gern ohne Reue naschen wollen.
| Erscheint lt. Verlag | 29.9.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Aachen |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | abnehmen meal prep kochbuch • gedundes meal prepping • gesunde meal prep ernährung • gesunde meal prep rezepte • gesund kochen meal prep • gesund kochenmeal prep • gesund meal prep • gesund meal prep berufstätige • gesund meal prep kinder • gesund meal prep wenig zeit • heißhunger kochbuch meal prep • heißhunger meal prep • herzhafte und gesunde meal prep ernährung • herzhaft und gesund kochen • herzhaft und zuckerfrei meal prep • meal prep abendessen • meal prep essen • Meal Prep Familie • meal prep frühstück • meal prep gerichte gesund • Meal Prep Kochbuch • meal prep kochen diät • meal prep mittagessen • meal prepping gerichte • Meal Prepping Kochbuch • Meal Prep Rezeptbuch • meal prep rezepte • zuckerfreie und gesunde meal prep rezepte • zuckerfrei und gesund meal prep kochbuch |
| ISBN-10 | 3-98597-259-1 / 3985972591 |
| ISBN-13 | 978-3-98597-259-3 / 9783985972593 |
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