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Carb & Cals Fat Bible -  Matt Kingsley

Carb & Cals Fat Bible (eBook)

Lose Weight, Balance Blood Sugar, and Defeat Type 2 Diabetes
eBook Download: EPUB
2025 | 1. Auflage
20 Seiten
Publishdrive (Verlag)
978-0-00-106052-4 (ISBN)
Systemvoraussetzungen
5,99 inkl. MwSt
(CHF 5,85)
Der eBook-Verkauf erfolgt durch die Lehmanns Media GmbH (Berlin) zum Preis in Euro inkl. MwSt.
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Unlock the ultimate roadmap to confident eating and lasting health with the Carb & Cals Fat Bible-a punch-packed guide that turns complex nutrition into crystal-clear action. Inside, you'll discover how to torch stubborn fat, master portion control, and balance blood sugar without sacrificing flavor or fun.
Vibrant photo portions, fool-proof meal plans, and hundreds of quick-scan carb, calorie, and fat counts hand you the power to hit weight-loss goals, fuel workouts, or rein in Type 2 diabetes on your own terms.


What makes this book a game-changer?


Instant 'look and cook' visuals show exact serving sizes, banishing guesswork.


Proven low-carb and balanced-macro recipes slash prep time while super-charging metabolism.


Flexible meal-prep blueprints fit busy schedules, family dinners, and plant-powered days alike.


Smart swaps and dining-out hacks keep you on track anywhere-no guilt, no deprivation.


Transform temporary diets into rock-solid habits for life.


Grab your copy now and start eating with clarity, confidence, and real-world results!


low carb recipes


calorie counting guide


portion control book


fat burning meal plan


carb and calorie bible


diabetes diet tool


weight loss nutrition


healthy meal prep


balanced macro cookbook

Erscheint lt. Verlag 23.9.2025
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10 0-00-106052-X / 000106052X
ISBN-13 978-0-00-106052-4 / 9780001060524
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