Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту (eBook)
304 Seiten
Бомбора (Verlag)
9785041798659 (ISBN)
Авторский курс естественного преображения, созданный Ириной, прошли более 10 тысяч девушек, а практика антиэйдж-тренера позволила ей выработать простые и эффективные техники омоложения, доступные каждой.
В этой книге Ирина делится правилами и методиками, которые помогут вам добиться тонуса кожи, избавиться от морщин и отечности, расправить спину и почувствовать себя молодо и уверенно. Внутри вы найдете 48 иллюстрированных упражнений для работы с кожей и овалом лица, а также шеей и спиной. После прочтения можно смело отказаться от походов к косметологу и сэкономить десятки тысяч рублей в погоне за молодостью, ведь результат будет налицо — буквально!
| Erscheint lt. Verlag | 18.9.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Moscow |
| Sprache | russisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik |
| Schlagworte | авторские методики • Бомбора • Здоровая кожа • здоровое питание • красота и здоровье • омоложение организма • полезные привычки • русский • система упражнений |
| ISBN-13 | 9785041798659 / 9785041798659 |
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