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High Protein Vegan Kochbuch

Fleischfrei & Eiweißreich! Mit über 100 veganen Rezepten für einen gesunden Muskelaufbau

Bea Freiberger (Autor)

Buch | Hardcover

89 Seiten

2025
Bookmundo (Verlag)
978-94-038-3043-8 (ISBN)

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Eine vegane Ernährung kann... ...wichtige gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Eine Ernährung, die hauptsächlich auf Pflanzen basiert, wird mit niedrigeren Cholesterinwerten und einem geringeren Risiko für Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht. Pflanzliche Lebensmittel enthalten auch Verbindungen mit krebshemmenden Eigenschaften. Manche Menschen stellen fest, dass der Ersatz von Fleisch, Milchprodukten und Eiern durch ballaststoffreiche vegane Lebensmittel ihnen auch beim Abnehmen hilft.(mehr Informationen finden Sie im Buch)Sie sind auf der Suche nach ..._ Viele leckere Rezepte (u.a. Frühstück, Salate, Suppen, Hauptspeisen, Snacks, Desserts uvm.)_ Einführung in das Thema_ Den richtigen Zutaten_ Inkl. Saucen & mehrLeckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!

Erscheinungsdatum	18.09.2025
Sprache	deutsch
Maße	193 x 10 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
ISBN-10	94-038-3043-3 / 9403830433
ISBN-13	978-94-038-3043-8 / 9789403830438
Zustand	Neuware