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Anti-Inflammatory Cookbook (eBook)

Boost Your Immune System, Detox Your Body, Over 100 Recipes

R.D. Krissy Carbo (Autor)

eBook Download: EPUB

2025
Cider Mill Press (Verlag)
9781400354283 (ISBN)

The Anti-Inflammatory Cookbook lays the foundation for understanding the relationship between inflammation and diet.Diseases such as cancer, diabetes, arthritis, and heart disease might cause discomfort through inflammation; this book helps you reduce and manage inflammation by being prepared, having helpful equipment, and maintaining the right mindset.Inside, you will find: Recipes for snacks, sides, meals, and desserts that will keep your mind and body feeling good Tools and techniques for using a slow cooker, air fryer, blender, and more in order to prepare a great mealA foundation for understanding the relationship between inflammation and dietTips for choosing quality ingredients to make a delicious meal without compromising taste, texture, or nutritionA complete guide on how to focus on fruits and vegetables, whole grains, plant-based proteins, fatty fish, and other ingredients high in natural antioxidants and polyphenols, including coffee.The Anti-Inflammatory Cookbook makes clear that when you eat better, you feel better!

Erscheint lt. Verlag	30.9.2025
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Dermatologie
	Studium ► Querschnittsbereiche ► Infektiologie / Immunologie
ISBN-13	9781400354283 / 9781400354283

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