The Low FODMAP Cookbook (eBook)
20 Seiten
Publishdrive (Verlag)
978-0-00-104912-3 (ISBN)
Tired of IBS controlling your life?
Imagine a world where you can enjoy delicious food without the fear of bloating, pain, and digestive distress. That's the promise of The Low FODMAP Cookbook, your passport to a life of flavor and gut comfort.
This isn't just another diet book. It's a culinary adventure that will empower you to:
Understand the science of FODMAPs: We break down the complex world of FODMAPs in a clear and engaging way, so you can finally understand what's triggering your symptoms.
Take control of your diet: Discover a treasure trove of delicious, gut-friendly recipes for every meal and occasion, from quick weeknight dinners to celebratory feasts.
Embrace a holistic approach: Learn how stress management, sleep, and other lifestyle factors can impact your gut health and overall well-being.
Reclaim your life: Say goodbye to the limitations of IBS and hello to a life of freedom, confidence, and culinary enjoyment.
The Low FODMAP Cookbook is more than just a collection of recipes; it's your guide to a happier, healthier you.
Are you ready to take the first step towards digestive freedom?
| Erscheint lt. Verlag | 18.10.2024 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| ISBN-10 | 0-00-104912-7 / 0001049127 |
| ISBN-13 | 978-0-00-104912-3 / 9780001049123 |
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EPUB (Adobe DRM)Größe: 1,6 MB
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