Courir ! : se lancer, progresser, atteindre ses objectifs
Seiten
2025
Vuibert (Verlag)
9782311151206 (ISBN)
Vuibert (Verlag)
9782311151206 (ISBN)
Infirmière devenue championne du monde de trail, l'auteure partage son expérience personnelle de la course à pied et livre des conseils pour se lancer, progresser ou encore se dépasser. Elle souligne l'importance de développer tous les axes de la discipline : le physique, le psychologique, l'hygiène de vie et le social.
| Erscheinungsdatum | 11.10.2025 |
|---|---|
| Sprache | französisch |
| Maße | 170 x 240 mm |
| Gewicht | 446 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen |
| ISBN-13 | 9782311151206 / 9782311151206 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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