Doelmannentraining Voetbal (eBook)
221 Seiten
Saage Media GmbH (Verlag)
978-0-00-104821-8 (ISBN)
Dit boek, 'Doelmannentraining Voetbal: Technieken & Tactieken voor Keepers', biedt een gedetailleerd overzicht voor doelmannen die hun vaardigheden willen ontwikkelen en verfijnen. De inhoud richt zich op een breed scala aan competenties, van de fysieke basis tot tactische en mentale aspecten van het moderne keeperswerk.
Het boek behandelt de fundamentele lichamelijke voorwaarden, met aandacht voor de ontwikkeling van sprongkracht, explosiviteit, bewegelijkheid en reactiesnelheid. Daarnaast wordt ingegaan op de selectie van de juiste uitrusting, zoals handschoenen en beschermende kleding, en de mentale voorbereiding die nodig is om met druk en spelsituaties om te gaan.
Centraal staan de technische vaardigheden. U vindt hier uitleg over het correct vangen en wegstompen van ballen, het beheersen van hoge voorzetten en het spel over de grond. Technieken voor het duiken, het verwerken van schoten van dichtbij en het optimaal positioneren om de hoek te verkleinen worden uitvoerig besproken. Ook de organisatie van de verdediging, zowel verbaal als non-verbaal, komt aan bod.
Verder verkent het boek de rol van de doelman als actieve meevoetballende speler, met focus op precies pass- en trapwerk voor de spelopbouw en het anticiperen op dieptepasses. Kwesties zoals het trainen van waarneming, snelle besluitvorming en het bevorderen van spelintelligentie worden behandeld. Ook wordt specifiek ingegaan op het gedrag bij standaardsituaties zoals vrije trappen, hoekschoppen en strafschoppen.
Tot slot biedt het boek praktische handvatten voor de trainingspraktijk. Het beschrijft de structuur van een trainingseenheid, van specifieke warming-up programma's tot doelgerichte oefencomplexen voor onder andere voetenwerk, reactievermogen op tweede ballen en het trainen van wedstrijdsituaties. De langetermijnplanning, inclusief periodisering en methoden voor blessurepreventie, wordt eveneens behandeld.
Voor dit boek hebben we ingezet op innovatieve technologieën, waaronder Kunstmatige Intelligentie en op maat gemaakte softwareoplossingen. Deze ondersteunden ons in tal van processtappen: bij het vinden van ideeën en onderzoek, het schrijven en redigeren, de kwaliteitsborging en bij het maken van decoratieve illustraties.
We willen u hiermee een leeservaring bieden die bijzonder harmonieus en eigentijds is.
| Erscheint lt. Verlag | 3.9.2025 |
|---|---|
| Übersetzer | Eos A.I. Saage |
| Sprache | Dutch; Flemish |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
| ISBN-10 | 0-00-104821-X / 000104821X |
| ISBN-13 | 978-0-00-104821-8 / 9780001048218 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Adobe DRM)Größe: 1,5 MB
Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
