Technikanalyse im Jugendgewichtheben

Christian Szebényi-Thomas (Autor)

Buch | Softcover

272 Seiten

2025
AV Akademikerverlag
978-613-6-35237-4 (ISBN)

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Die Langhantel ist eines der komplexesten Krafttrainingsmittel und nur mit einer optimalen Bewegungsausführung können maximale Leistungen erzielt werden. Hier gilt es, die Technik von Grund auf richtig zu lernen und die Fehler an der Ursache zu korrigieren. Dies war der Grund für das Thema dieses Buches und meiner Magisterarbeit. Mittels biomechanischer Analysen können Orts-, Geschwindigkeits- und Kraftkurven und Parameter der Hantel dargestellt und ermittelt werden, doch in welchem Zusammenhang stehen diese mit den Bewegungsparametern des Athleten und wie wirken sich Fehler in der Startposition sowie in der Beschleunigungsphase auf den gesamten Bewegungsablauf aus? Diese und weitere Fragen sollten in einer ersten Untersuchung geklärt und in diesem Buch dargestellt werden.

Christian Szebényi-Thomas war Co-Trainer der Gewichtheberinnen bei den Olympischen Spielen 2012. Seit seinem ausgezeichneten Abschluss in Heidelberg ist er als Referent und Athletiktrainer in über 15 Leistungssportverbänden aktiv.

Erscheinungsdatum	02.09.2025
Sprache	deutsch
Maße	152 x 229 mm
Gewicht	367 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Ausstoßen • Biomechanik • Gewichtheben • Hantelkurven • Jugend • Methodische Reihen • Technikanalyse • Umsetzen
ISBN-10	613-6-35237-0 / 6136352370
ISBN-13	978-613-6-35237-4 / 9786136352374
Zustand	Neuware